第30章 提升 (第2/2页)

至于铃木所说的，抓住自己的心，他还是没有明白是什么意思。

不过，不明白不代表没有改变。

经过今天下午的抓鱼，千石浮躁跳脱的心已经发生了转变，开始慢慢沉静下来，是他自己没有察觉到而已。

集训第三天。

与昨天的训练差不多一样，大部分成员在山林进行越野击球躲避训练，千石在河边抓鱼，铃木信秀在河边炸鱼。

第四天，依旧。

值得一提的是，千石已经能做到徒手抓住鱼，下午开始了用网球拍捕鱼的训练。

原本千石以为很简单，毕竟有了工具。

但是，当他拿上网球拍捕鱼的时候，才知道这个训练有多难。

在徒手捕鱼所需条件的前提下，还要有强大的爆发力和精准的控制力才行。

爆发力自不必说，以击球的动作挥拍捕鱼，没有足够的爆发力，在球拍入水的一瞬间，水中的鱼就会受到惊吓逃跑。

至于精准的控制力······这么说吧，如果没有精准的控制力，即便你拥有足够的爆发力，也只是把鱼抽飞，而不是用网球拍捞起鱼。

第四天，千石失败。

第五天，千石同样失败。

七天的集训已经接近尾声，山吹中学的成员身上都多了一股不一样的精气神。

一个个的眼神变得锐利，浑身散发着一种给人压迫感的野性。

这就是野外训练带来的效果。

通过在山林地带的快速奔跑、躲避障碍物、使用张力不够的球拍、击打不规则的跳球等等，这些对于身体的协调性、爆发力、持久力等等，都是一个很好的训练。

这套模式，其实也是U17里三船入道用的训练方式，是给失败者的修行训练，让他们从内心到身体变得强大。

而铃木信秀的训练安排，是系统根据个人水平做出的训练计划，再结合伴老的训练安排，虽然没有三船入道的训练那么极端，但他的训练更有针对性。

所以，哪怕才短短几天，所有参与训练的成员，都感觉到了自己的提升，其中正选队员的感觉尤为明显。

哪怕他们现在用松散的球拍，也能打出比训练之前用正常球拍更具威胁的回击。

所以到了第六天，全体参训成员都能完成自己相应的训练任务。

当然，千石除外。

经过这几天的抓鱼训练，千石能明显感觉到，自己的决断力提高了一个档次，就连动态视力方面也有显著的提高。

至于像爆发力、控制力等等，这些有关身体素质方面的，更是不用多说。

他相信再给他一周时间，他就能用网球拍抓到鱼。

可惜，铃木信秀在第六天，也就是今天结束了他抓鱼的训练。

“从今天开始，是个人的针对训练，没有念到名字的成员，按照训练内容的第二部分单独训练就可以了，相应的器材都已经准备好了。”

比起第一部分的提高整体素质和加强意志的训练，最后两天的训练都是针对每个人的长处进行的训练。

不过，计划赶不上不变化，在最近五天的时间里，有人突破了个人身体极限，自然不可能按部就班的按照原计划进行训练。

“千石清纯、有贺直人、新都米稻吉、南建太郎，以及亚久津仁，你们五人今天和我一起进行躲避球的训练，其他成员解散，按照第二部分训练计划自主训练。”

在其他人解散后，铃木信秀拿出了一大把气球分发给五人。-

“部长，躲避球训练是什么训练？”

“是很惊喜的训练哦！”

铃木信秀神秘一笑，没有做过多的解释，开始吹他自己的气球。

见此，其他人也没有多问，纷纷开始吹气球。

有贺直人闻到一股特殊的味道，嗅嗅后，吹起气球，然后又嗅了嗅说道：“气球上好像有一股味道。”

亚久津点头，“是一种特制的气味。”

“亚久津，你是不是知道什么是躲避球训练。”

亚久津点头，“气球上的味道能吸引铃木家喂养的老鹰，我们要在老鹰的攻击下，保护住气球不被抓爆，这就是躲避球训练。”

网球部成员的所有训练项目，亚久津和铃木信秀早就玩过了。

之前一二年级的训练量，只有他们以前的一半左右，也就三年级的有贺直人和平田信义，才堪堪达到他们一年前的水准。

山林里的所有训练项目，亚久津和铃木信秀早就完成了通关，除了这个躲避球训练。

“躲老鹰很容易吧，可以直接躲到山洞里，老鹰又非不进去。”新都米稻吉说道，他在之前的训练中发现了好几个小山洞。

铃木信秀绑好气球，笑道：“不是那么简单的哦，除了躲避老鹰，我们之间也要相互攻击对方的气球，而且要在一个半小时内跑上山顶，并要打走攻击的老鹰才算成功。”

“一个半小时跑上山顶？”

“没错，一个半小时。”

除了亚久津和千石清纯，其他人心里直呼铃木信秀变态。