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炼体境:锤炼身体
共分六层
:一二层（表皮硬化，力量加强）
三四层（筋骨强化，筋韧骨硬）
五六层（血液更新浓缩，开启心脏血界）
开元境:身体主动吸纳天地元气，配合功法效率大增。
共分六层:
一层:初步吸纳元气化为自身元力，元力开始在身体表层经脉循环流动
二层:元力化液
三层:突破进入内部经脉
四层:元力化晶
五层:元力突破进入核心经脉
六层:进入丹田，开辟元界