33.锻炼效果 (第1/2页)

九五免费小说 www.x95mf.com，最快更新重生蔷薇岁月之1979!

为了确定效果，接下来两天，夏臻把生菜当主食，一有空就进禅境花园啃一个。

到最后打个呵欠，也是一股子生菜味。

就是不知道效果怎么样，于是决定再次去爬山。

李自强依然陪在身边。

夏臻本身是个求稳的人，就算明知道晕倒的可能性微乎其微，依然会留下一个后手。

“夏臻哥，你今天好像比上次轻松了许多。”再次爬到龙王庙前，见夏臻不再像上次那样脸色紫涨，浑身无力，李自强惊讶地嚷道。

就是搞不懂为什么会有这样的变化？

“是不是很好奇，我怎么做到的？”夏臻笑着问道。

见他用力地点头，就用力拍了拍他的肩膀。

“跟你说也没关系。我以前身体不好，是中了慢性毒药。这两天你没看我一直在吃药？就是在解毒——”

李自强这个人比较可靠，既然知道了答桉，告诉他应该没关系。

当然在禅境空间吃生菜的事，不会告诉他。

“中毒？”李自强吃惊地叫起来。

化验单上写的字，他虽然全部认得，却不明白具体的内容。

原以为只是小问题，没想到居然是中毒。

“是不是觉得不可思议？”夏臻抬腿继续往前走。“我也没搞清楚谁会下毒害我，所以你最好不要把这件事说出去，免得打草惊蛇。万一下毒害我的人见我好了，再次投毒，那我就危险了——”

只要自己一直病着，对方就不会打别的主意。

什么时候身体彻底恢复了，想来也有了自保的能力。

“我肯定不会说。”李自强连忙下保证。

夏臻哥的病如果好了，是不是像自己一样，也会变得强壮有力气，同时长高十几公分？

在他心目中，夏臻是世界上最好的人，当然希望他长得高大帅气，而不是像现在这样矮小瘦弱，还需要别人照顾。

“我相信你不会出卖我。”夏臻朝他点点头。“所以这件事我只告诉你一个人。”

李自强听后只觉得热血上涌，这种被信任被重视的感觉，实在太美妙了。

两人说完后继续往上爬，不知不觉来到半山腰。

夏臻虽然累得双腿酸软，可是没有极限，所以不肯停下来休息。

只是额头已经被汗打湿，于是脱了外套和毛衣，挽在胳膊肘里，身上只剩下贴身的棉毛衫。

身上汗涔涔的非常难受，好想马上回家，好好洗个热水澡。

“夏臻哥，你身上的汗味好臭——”李自强想帮他拿衣服，靠近时闻到一股刺激的气味，下意识地捂住鼻子，脱口嚷了一句。

说完后以有些不好意思。

就算再臭又怎么样？有自己刚到夏臻哥家时，没洗澡前那么臭吗？

自己太没良心了，怎么能嫌弃夏臻哥呢！。“

“确实很臭。”夏臻笑着缩了缩鼻子，没有在意他的话。

其实他也已经闻到了，只是以为气味来自旁边的菜地，被李自强一提醒，低头闻了闻自己的腋下，才发现是自己身上发臭。

“只是有些气味，也没那么臭。”夏臻哥越不在意，他就越内疚，为了证明自己不在乎，就贴着他的身子站着。

“你干什么？喜欢闻臭味啊！”夏臻没想到他会这样做，感动之余，笑着推开他。“可能是吃了药的原因，在排出身体里的毒素呢！”

看来自己用对了方法。

一边补充叶绿素，同时大量吃禅境花园的生菜，双管齐下，再出来爬山锻炼身体，加速了排毒效果。

再坚持几天，估计就能排得七七八八。

到时候再进补蛋白质和增加运动量，就能达到长高长肉的效果了。

“那我们抓紧时间爬山，一会儿回家洗澡。”李自强激动地叫道。

终于爬到山顶，上面的风很大，吹在身上特别舒服，让夏臻一时忘了身体粘乎乎的感觉。

下山就比较快了。

回到家里，李自强要给他烧热水，被夏臻拦住了。

已经进入四月，天气没有那么寒冷。

既然想强身健体，就不能太娇气，用冷水擦洗身体，效果肯定更好。

何况经过这些日子的熟悉，他多少能体会到禅境花园出产蔬菜的不同，只要长期吃下去，对身体的好处可不小。

看看妈妈和姐姐最近的气色就知道了。

现在她们脸色红润，头发乌黑光亮，像是变了一个人。