第四章 规划 (第1/2页)

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洗刷碗筷后，清点厨房剩余的青菜，根据坚持食用新鲜蔬菜的原则，规划一周的饮食。蔬菜为人体提供必需的多种维生素和矿物质等营养物质。就是储存不方便，无论是未烹饪还是做熟的，放久都不新鲜，会生成有毒的亚硝酸盐——亚硝酸盐能使血液中血红蛋白失去携氧能力，而引起组织缺氧。所以像绿叶蔬菜类，最好当天采摘，现做现吃。另外洗菜也是有讲究的，不能用水久泡，尤其是切后。泡在水里，溶于水的维生素都会顺水流失掉。

融合每天6000步起的运动量，先规划了7天三餐的菜谱。如此，便可在接下来的一周里，有更多的时间专心寻找安生立命的出路了。收好策划的菜谱，安心睡了。

接下来钱悠悠便按部就班的吃早饭、带午饭进山林、菜野菜水果蘑菇、辨认新物种、回来的路上再查看陷阱里是否有收获、吃晚饭、整理山里资源的清单、睡觉。

一周后资源清单上的数目可谓是出具规模，想要补全所有，可不是一朝一夕的事。所以这一天钱悠悠休整一天，找来小六儿。和他描述了一下枝条编织捕鱼篓的性状和原理，问他是不是可以编几个放在溪流里，这样就可以实现食鱼自由，想什么时候吃就什么时候提上来宰。

说来也是简单，搜索后选了个容易的。剖解平面图，就是一个大锥形咬合一个梯形，内部空间就是存鱼的了。两个部分大口径相同才可以叠摞，切面梯形的小口径决定捕鱼的最大腰围了。

还别说，这个小六儿的动手能力还挺强。一会的功夫就get到了其中的实质要领。他也很是好奇是否真的能捕到鱼，兴奋的去折枝条实践去了。

钱悠悠开始逛自己所住的宅子，除了自己住的、小六儿住的、厨房、杂物间、还有4间空着。

为了尽量降低被水气、油烟污染的可能性，挑了一间离厨房远的，选作存储干货。把这几天晒干的蘑菇、蒲公英、木耳放了进去。

把挨着厨房的一间，选作存放加工设备。好想早餐喝豆浆。

还有，要有闲的时候去钓钓鱼晒晒太阳、不习惯沐浴还是喜欢淋雨。那就一间淋雨房，一间设备制造间。

等小六儿编篓的时候和他聊起淋雨间的时候，他顿了顿，然后说房间里挖水道有些困难，不如在院子里找个地方加盖一间单独的房间。土地相对松软，改造起来比较容易。小六儿没有说的是，他家小公子没说不来，房间必须单独留好备用才是。