38.肌肉!肌肉! (第1/2页)
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“等、等一下?这身份证写错了吧?梅兰你……是男孩子?!”
“是男孩子呀~!”
“……”
因为是才刚刚入夏的缘故,健身房为了节省成本,所以没有开启中央空调,所以在拿到梅兰的身份证之后,大颗大颗的汗水也开始从萱花的额头和后脑流淌下来。
按天上一天地上一年的时间来算,萱花也算是和世音一样活了有好几百年了,可无论是在天上还是地下她还从来没见过这种画女硬说男的存在。
“这不就是个可爱的女孩子吗?!强行说是男的!”
这样的吐槽已经在她的心里嘶吼了好几遍了。
“萱花?你还好吧?还是说,因为我是男孩子,所以就不把我当朋友了吗?”
梅兰的语气听起来有些像是在质问,但实际上他只是在担心而已,担心和萱花那建立在同为女孩子之上的友谊会不复存在。
“呜……我只是需要一点时间去接受而已,梅兰你不用在意。”
大概是也觉得自己对性别的事情太过狭隘了,萱花赶忙摇了摇头把那些无聊的想法给甩了出去,然后重新露出稍显青涩的笑容重新接受了这位“男性朋友”。
“不过,既然是男孩子,那就要按男孩子的要求来约束自己才行。”
“嗯!所以我才来这里的,请把我变得强壮起来吧!强壮到不会再被人误解成女孩子!”
说着,梅兰十分有气势地将自己的袖子卷了起来,一副跃跃欲试的样子。
“男人想要把身材练起来无非就是三样,胸,臂膀,还有肩!”
正是进入训练阶段,萱花也拿出了私教该有的样子,一边带着梅兰熟悉各种健身器械一边对他讲解着。
“不需要练腹肌吗?”
“腹肌起效太慢,而且别看八块腹肌十分唬人,实际上在战斗中算是没什么用的肌肉了,核心肌群也不只是腹部那一层,腰腹力量强的人也不一定就有很清晰的腹肌。”
“战、战斗?”
听到萱花专业的讲解,梅兰有些惊异地询问着。
“啊……抱歉抱歉,一不小心就把天庭练兵的时候那一套说辞搬来了,也是呢,梅兰你的肌肉如果只是为了练给别人看的话,那腹肌的确也是必不可少的一环呢。”
萱花有些尴尬地笑了笑,腹肌虽然实际用处没那么大,但在“显摆”这一层面上来说可是最有成效的。
“不!就请按战斗的标准来!”
梅兰的热血上来之后也就顾不了那么多了,他现在对雪心只有一个想法:
“追得到我就追,追不到我就抢!!”
“那就先从起效最快的胸肌开始吧,只要一个月就能看到明显的轮廓,也是这么多肌肉群里唯一能速成的部分。”
一边说着,萱花一边 扶着梅兰躺倒在了橡胶座椅上,而梅兰的正上方正是一根用于“卧推”的杠铃。
“你以前有做过吗?或者你对自己的胸部力量有没有个估计?”
在调整杠铃重量的时候,萱花向梅兰问道。
顺带一提,梅兰这一趟,宽松的运动T恤也遢了下来,粉嫩的双肩就这么暴露在了外面,那种白皙细腻的香肩要是长上一圈肌肉的话,可就太可惜了。
“我觉得我怎么说也能举个30公斤吧?”
梅兰一脸霸气(自以为)地说道,还装模作样地活动了一下自己的手臂,好像头顶的杠铃对他来说不过小菜一碟一般。
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