第1章:万恶的大数据 (第2/2页)
作者:散修学府。
“练气入门口诀”
“心止如水,万物皆空,意沉丹田,舌顶上颚,气分三吸,一吸一压,鼻息口吐,三呼而吐,循环往复。”
“解析:意沉丹田内心默想肚脐下大约3厘米处,大约十次呼吸可使丹田处发热,意志不集中者可以尝试掌心对着丹田位置以加深意念,意志集中着则不必。三呼而吐,呼吸三次加压于丹田。使丹田存气;气短不存身,弱身气短,气短弱身。诸位道友可以观察身边的人气短频高之人则身体必虚,快@他来修炼呼吸之法。”
“本篇为练气人门,双击关注下期继续讲解基础篇。”
居然有一万人点赞!
游空觉得有趣,点开了评论区。
佛本是道:“各位道友,我已经成金丹期大能,结果医院偏说我是结石,强行给我摘了(狗头)”
帝辛:“不装了,我是飞升期大佬!”
小兔兔:“谢谢你,我哮喘巅峰!”
...
游空看着评论,随手点了个赞,下滑。
互联网真有意思,上一秒还在看人热舞,下一秒就开始修仙了。
刷着刷着,游空就困了,果断定好闹钟,手机插上充电,躺在床上,没一会就传出轻轻的鼾声。
就在游空梦会周公之时,游空被一阵关门声吵醒,想来是与自己合租的舍友回来了,游空看了一眼手机,显示时间晚上12点多。
“合租房隔音比大学宿舍还差!”
被人半夜吵醒,自然没什么好脾气,暗骂一声,想着明天就去买个耳塞,带着睡觉。
游空调整了个姿势,准备再会周公。
要不说年轻人睡眠好呢,没一会,游空就又迷迷糊糊起来,眼看就要睡着了。
咚咚!又是一声关门声,舍友洗了澡进了自己的房间。
游空再次被吵醒,泥人也有三分火气,再次被吵醒,游空已经气的就要出声提醒。
没想到隔壁先出声了。
“能不能轻点,大晚上的!”是一个女生,听声音应该是和游空一样被吵醒的。
“对不起,对不起!”另一个女声响起,不断的道歉,向来是今晚的罪魁祸首。
游空见已经有人出头,而且对方态度也很好,也不好意思再追究,只能转身接着准备睡觉。
两小时后。
“4521只羊,4522只羊....”
没错,游空失眠了,在两次被吵醒后,再好的睡眠也顶不住,游空彻底的失眠了。
就连属羊也无济于事。
鬼使神差之下,游空脑海里居然跳出今天短视频看到的练气入门口诀。
“心止如水,万物皆空,意沉丹田,舌顶上颚,气分三吸,一吸一压,鼻息口吐,三呼而吐,循环往复。”
口诀在脑海中愈发清晰。
游空也不知道怎么想的,居然还真就坐了起来,五心向天,舌顶上颚,开始按照着简单的口诀开始尝试。
月华如水,老城区的建筑普遍不高,所以高悬的月光,毫不吝啬的透过窗户洒落在床头,房间里,花了游空大半积蓄的二手空调正呜呜呜的响着。
一开始,游空也只是睡不着,-所以尝试一下短视频上的介绍,一来是为了消耗精神,二来就有点难以启齿了,嗨!谁还没个修仙梦。
哪个少年不看玄幻小说,幻想着自己御剑飞行,刀光剑雨,快意恩仇呢...
随着游空的三吸一呼,幻想着将气体压入那可能不存在的丹田之内,期初,游空感觉有些气短,甚至出现了短暂的眩晕,这是改变了呼吸方式,大脑缺氧,但是随着这种呼吸节奏的适应,出现了变化...
一开始,游空还需要自己幻想将空气压入丹田,到后来,这种引气开始变得自然,原本因为缺氧有些急促的呼吸,慢慢变得自然,绵长....
随着一呼一吸之间,游空的思绪渐渐放空,原本还需要引导的气体,此时像温顺的小绵羊,在自然的气息流转下,向游空的小幅汇聚。
错觉?不是!
游空真实的感受到了气旋的存在,感受到了丹田的存在!
这种感觉很奇妙,就像两个从未谋面的人一般,冥冥之中分享着羁绊,只需要一个契机就可以一眼认出对方。
游空和修炼就是如此!
呼吸逐渐悠长,空气中一些玄而又玄的物质不断的呼入,游空感觉到自己的小腹暖洋洋的,很是舒服!
这种暖意,又随着呼吸,身体的起伏不断的由丹田为中心,自然的向四肢百骸扩散,舒展。
游空的身体就像一条快要枯竭的鱼儿,贪婪的吮吸着,拼命的汲取。
山中无甲子,修行不知年。
一夜时光在青年的修炼中匆匆而过。