第7章：自律 (第2/2页)

阳哥跟我说了一下今天的安排。

OK，能训练就是好事，毕竟我也要做一个肌肉男而不是现在这个细狗的样子除了八块腹肌什么都没有。

吃过午饭，我感觉今天状态很差，饭也没吃光盘，喝的也喝不完，完蛋感觉要影响下午的训练。

果然……

“十五个一组，做个三四五组就行了。”

阳哥跟我说道。

两个五公斤的哑铃也就是小重量训练手臂力量。

一开始也好好的，没有什么吃力感但是感觉肌肉的发力跟酸痛是真实的，做了两组明显感觉到了胀。

但是第三组的时候，我的左手完全没力气了。

难道是因为奖励自己的时候都用右手吗！

还是因为最近奖励太多了！

靠！我要自律，戒掉奖励。

就算手没有知觉了也继续训练！痛苦？那只不过是成功的必需品。

如果连这一点都承受不了谈何成功？！

当然，结果也是好的，做了大概四组半，我的小臂抽筋了。

这回是真的撑不下去了。

连忙跟阳哥说做不了了需要休息。

阳哥也是理解，像我这样的细狗屁事都很多的。

草草结束了训练，其实也已经练了一个钟头多了，也还算训练的差不多了，抽筋只是身体给我的奖励告诉我成功离我并不遥远。

去了食堂，阳哥依旧是吃快餐，我倒是吃不习惯钱塘的菜，点了个饺子，却发现这个饺子……不好形容怪怪的。

没吃饱，害。训练肯定得吃饱，于是我又买了两块巧克力，混着蛋白粉填肚子了。

高热量高甜真不错，感觉今晚能胖一斤。

对于我这种细狗来说一斤已经很多了！我现在也才一百一不到。

晚自习依旧是玩，我也不知道这个晚自习有什么用，全部人基本是在玩没有人读书没有人学习，果然这大概就是属于我们的大学吧。

结束了晚自习，外面淅淅沥沥的下着雨。

阳哥也是挺为别人着想的，张熙也就是我们班一个女生，开电瓶车，但是下雨不想自己开回去。

于是她问阳哥能不能给她送回宿舍，阳哥也是答应下来毕竟我们男女宿舍并不远。

随后阳哥又问她能不能坐三个人，张熙也是答应下来。

然后……我就蹲在电瓶车前面挡风挡雨，这人啊虽然有电瓶车但是还是不舒服的，心里舒服身上不舒服。

洗个澡，可以睡觉了。

自律的男人已经戒烟戒酒半个月了，从今天起戒掉奖励！