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第三十六章、规划 (第1/2页)

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二十九章那个人说得很不错,今天的体育课,我当体委,我做得不好,因为我不但忘记了自己的目的,甚至还违背了自己的目的。

来,现在来规划一下。

目的:保持身体安全、锻炼身体、听老师所讲的关于体育考试的内容。

上课铃响,点名,然后看看同学们站的是否分散,若是分散,走到差不多人群中心的位置,以保证起码十个人能清楚听见的音量:“还没有热身的同学,自己去跑两圈。”

周围若有没太阳的地方,手指指向那边,继续说:一会到那边集合。

若没有,继续说:“一会就在原地集合。”

若是预估错误,多说几遍,直到至少十个人听见为止。

言毕,去跑两圈。

若是有人跑,按自己的速度,能够跑在百分之十十的人的前面即可。

若是没有,那便按自己的速度跑,不作最低要求。

若是同学们站的不分散,那便喊集合一起跑,跟着大队伍慢跑。

然后两种情况之后的结果。

自己跑完了,且等到有将近百分之九十的人跑完站在第一排前面,声音中上:“跟第一名同学对齐,若是没有第一个同学,自己当第一个,排成四列。”

排好了:“向两边散开,做操。”

做操过程中有人吵闹,不必搭理。

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