033 登九千部山 上 (第2/2页)

青木秀树觉得涨见识了，虽然这山不算高，但这可不是城市里的公园小山丘，体力不行的人可走不了6小时的路，岛国人民这是全民登山啊。

在山脚稍作停顿，佐藤佑文拿着自拍杆，让三人凑到他身后拍合照，其余人也很给他面子地照做，他开心地说道：“笑一笑，我们拍一个合照，记录我们山岳部开始征服的第一座山。”

“好了，拍完就走吧，再不开始，下山就太晚了。”他刚拍完，和代龙平就开始催他，不然等他在这里拍个够，不知道什么时候才能登山。

最近一个星期，几乎每天都在下雨，山路上的台阶都是湿漉漉的，两边都长有不少苔藓，青木秀树尽量踩稳了再走，不然在这摔倒可就惨咯。

四人一个跟着一个，纵队前进，走了20来分钟，就看到一个很陡的斜坡，起码有60度，不少队伍都在这里停了下来。

他们四人也跟着停下来，黑板纯对三人说：“爬这种陡坡，一定不能太快，可以坚持的话，保持一定的节奏，慢慢一直走完再歇。中途如果觉得太累坚持不下去了，就歇够了再继续，实在不行就叫其他人帮忙，不然很容易晕倒的。”

青木秀树觉得还是挺简单的，毕竟他现在体质也很不错了，爬这样的陡坡还不是小菜一碟，不过听听别人的专业意见也行，毕竟黑板纯从小学就开始登山了，经验肯定不少。

补充了一下水分，四人就开始爬这一段陡坡了，因为太陡了，很多人都手脚并用，青木秀树他们都戴上了手套，时不时用手抓住前面的小树或者石头往上爬。

佐藤佑文那家伙爬了一会觉得没什么，就开始加快速度；青木秀树排在第二，保持自己的节奏往上爬；和代龙平体力最差已经落在了后面，黑板纯也在后面慢慢爬着，负责照顾他。

四人陆续来到陡坡的终点，这里开始就是一段平坦的路了，有不少人已经在补水歇息。

和代龙平靠着一棵大树，不断地大口喝水，青木秀树和佐藤佑文也在旁边打开瓶盖就开喝。

黑板纯过去阻止了三人，说道：“不能一次性喝这么多的水，每次小口小口喝，不能等口渴再喝，一路上隔10分钟左右就要喝一点水，高频少量地喝。觉得饿或者血糖低的时候，吃一些能量棒或者巧克力，这样能最大可能地保持体力。”

三人都恍然大悟，青木秀树想不到佐藤佑文这家伙也是样子货，黑板纯才是真正的登山专业人士，看来以后不能再听佐藤那家伙的胡言乱语。

接下来的路就舒服多了，四人有说有笑地走在山林中，这里树木繁密，却一点也不觉得闷热，空气中的负离子含量很高，深深吸一口气会觉得特别舒服。

又走了1小时，还没穿过茂密的树林，就能听到哗哗的水流冲击声音，温度似乎也降低了几度。

再转个弯，半山腰的瀑布就到了，只见一条10几米高的瀑布挂在岩壁上，白色的水流不断冲刷着底下的水潭，碧绿的潭水显得异常清澈。

站在潭边，飞溅起来的水花打到脸上和手上，非常的冰凉。

水潭四周都是拿着手机相机的人，大家都在拍瀑布，青木秀树也拍了一段视频，打算回去给妹妹看看。

在瀑布旁边歇了一会，看着美妙的景色，吃了一点佐藤佑文带来的巧克力，四人就离开了，实在太冷了，估计继续待下去会冷到发抖。