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第七十五章 投篮要靠腿 (第1/2页)

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“铛…铛…铛…铛……”

忍受了一天熟人的调侃与陌生人异样的目光,南乡一听到放学铃就飞奔出教室,躲进了更衣室,准备在训练中放松下。

南乡打开柜子,叹道:“哎,这日子啥时候是个头哦……”

“下场打武里,应该是没啥问题,干脆放放水让媒体放过我好了……”某人已默默决定在下场比赛中消极怠工,让队友尽情的发挥。

“兹……啪!”南乡换好衣服就往体育馆走,还没靠近大门就听到里面有人在练球。

“会是谁呢?”南乡略感诧异,他原以为自己这么早来会是第一个。

推开门一看,宫城正赤裸着上半身一个人练习着中距离投篮,他的运动背心早已湿透被仍在了一旁,就连他用发蜡特意固定过的发型也因汗水而有所变形。

“学长,你来得可真早啊。”

“还好吧。”宫城回头看了一眼便接着继续练习。

真冷淡啊……看样子被昨天的比赛与阿牧刺激得不轻啊……

看到这一幕,南乡决定帮帮他,因为这很像曾经的自己……

他走到篮下帮忙捡球,练了几球后,开口说道:“学长,刚才跳的太高了。”

“是吗?”宫城不准备停下来,打算接着练习。

南乡不在意,继续说道:“嗯,因为刚才第一球短了点,所以在投第二球时你不自觉地跳得比之前要高。前辈,你想想,如果你每次投篮起跳的高度不一致,你的投篮会稳定吗?”

答案不言而喻。

宫城停下了手上的动作,再次看了南乡一眼。

他试着原地跳了下,想感受自己平时是如何起跳的。

南乡接着说:“因此要练好投篮,你需要找到一个稳定的起跳节奏,无论是在练习中还是在比赛里都能够用这种节奏去投篮,只有这样你的投篮才能够稳定下来。”

宫城急忙问道:“原来如此,那我该怎么做呢?”

恰在此时,樱木等人也陆续走进馆内。

南乡朝那边指了指,“跟樱木一起从头开始,每天练习投中200球,寻找自己的感觉。”

“明白了。”

宫城终于是笑了,脸上露出兴奋的神采,他主动伸出右拳与南乡一碰,以示感谢。

阿牧敲了下清田的脑袋,轻声骂道:“笨蛋,现在是想这些东西的时候吗?赶紧认真训练,这个周末的两场比赛我们一定要拿下!”

清田揉了揉头上的小包,叫道:“好痛……我知道啦……”

海南的训练还没开始,清田就拉着阿牧讲了半天,什么你永远是我心中最强的,南乡怎么可能比得上你,陵南没什么可怕的……巴拉巴拉一大堆。

吵得阿牧心烦意乱的,他现在只想集中精神安心备战,后面的比赛可不容有失。

至于报纸上的那些内容他根本懒得理会。

“神奈川县的NO.1”这个称号可不是他自封的,而是靠他一场接一场的比赛打出来的。

南乡、樱木、流川枫等人想要这块招牌,还早了一万年!

一想到这些,阿牧的斗志燃烧了起来,但光靠他一个人是没办法赢得比赛的,于是……

“阿神!动作快点!不要被这样挡住!”

“清田!不要走神!跑位跑位!”

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