第三十章 官清燕 (第2/2页)
毕竟现在他的力量,整整是之前的六倍。突然暴涨的力量,让他非常不适应。无法很顺心顺意的控制自己的力量。
方泽林现在要去的健身房,是他在网上看到距离最近的一家。他没有去注意评分,环境。
毕竟,他又不是要长期混迹在健身房中,锻炼肌肉。而且,他在网上,就买一张单次自助体验卡。
很快,他便来到健身房中。
换了一身宽松的服装后,走进健身区。一堆琳琅满目的健身器材便出现在他的面前。
对于小白的他而言,这些大多数的器材,可以说他都不认识。不过,他心中倒也没有因此慌张。
方泽林的目标很明确,其他器材他都没去看。径直向跑步机走去。
在这跑步机上跑个几分钟,热一下身,在去测试、适应力量。这是他的打算。
“哎,小兄弟,我看你现在好像有高低肩,需要改善,不然会影响以后生活的。”
跑了二十分钟,浑身冒着热气从跑步机下来后,身旁等候许久的教练立马向前。
方泽林摆摆手:“我只是过来玩玩的,没想要锻炼。”
看着架势,应该是要推销课程了,方泽林立马拒绝。
他对私教教导根本不感兴趣。而且,说不准,这是他第一次来健身房,也是最后一次。
“没事,小兄弟,正好我也闲着。要不我带你去做一下体能测试,或者去体脂分析仪测一下。”
那教练仿佛没有听出方泽林的拒绝之意,继续说道。
方泽林暗暗皱了皱眉头,对这种人颇为无奈。他没钱,也不想请私教。
“教练,我是真的过来玩玩。就是这健身卡,我都是单次体验卡。下次,都不知道会不会再来呢。”
听到这话,那教练才悻悻走开:“哼,穷鬼一个,连月卡都买不起。”
那教练心中排腹不已。这种连月卡都没买到,大概率是穷人,他也没必要继续浪费时间在他身上。
方泽林看到那教练走开,心情才放松下来。
说实在的,在锻炼时,若是身边一直有人看着他,他会浑身不自在。还好,那教练最终是走了。
方泽林开始四处看起器械。他这模样就是十足十的小白。
可在健身房,除了教练,谁会理他?这些自己训练的人,把所有的注意力都放在自己身上。
“就这个了。”方泽林走了几步,在看到不远处的器材,眼睛一亮。顿时快步向前。
很快,他就来到选定的器材面前。而他选的赫然是那卧推器材。
这卧推他倒不陌生。毕竟这种器材还是比较常见的,在他的大学中就有。
虽然对自己的力量有足够的信心,可方泽林还是选择稳一手,没有盲目的加重量。
他躺在器材上,双手握住杠铃。这时的杠铃加上杠铃片已经达到80公斤。
也没有其他动作,方泽林直接用力将其举起。
“锵~”一道金属碰撞声猛地响起,所有人都不由自主的看过来。
不过,在看到是因为卧推而发出的声音后,所有人便收回了目光,继续着自己的锻炼。
方泽林有一些尴尬的将杠铃放回。刚刚那一下,因为太用力,在一瞬间便将杠铃举到高处。
快速运动到静止,所以才会有巨大的声音响起,
不过,这也证明了80公斤对于他来说,实在太轻了。