第76章 十三式行功心解 (第1/2页)

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（原文）

以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。

以气运身，务令顺遂，乃能便利从心。

精神能提得起，则无迟重之虞，所谓顶头悬也。

意气须换得灵，乃有圆活之趣，所谓变转虚实也。

发劲须沉着松净，专主一方。

立身须中正安舒，支撑八面。

行气如九曲珠，无微不到；

运劲如百炼钢，何坚不摧。

形如搏兔之鹘，神如捕鼠之猫。

静如山岳，动若江河。

蓄劲如张弓，发劲如放箭。

曲中求直，蓄而后发。

力由脊发，步随身换。

收即是放，放即是收，断而复连。

往复须有折叠，进退须有转换。

极柔软，然后极坚刚。

能呼吸，然后能灵活。

气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。

心为令，气为旗，腰为纛。

先求开展，后求紧凑，乃可臻于缜密矣。

（介绍）此篇为武禹襄先生最重要的一篇拳论，其以心行气、以气运身这个八个字也广为太极拳爱好者所闻，但是均不解其意，将其理解为荒唐的意念。