第15章 平静心态 (第1/2页)

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“抛在脑后”这个词，我是经常自己使用的，“抛”是扔，掷的意思。

对于抛的印象，在上学时学的抛物线，是抛的轨迹。婚礼结束时，新娘手中的手捧花要背对着观众抛出去。抛的动作是要用力，并且被抛的东西是要离开身体一段距离的。

原来我是经常把烦恼抛在脑后的，现在也好像没有烦恼一样，而在睡觉前，是把所有的事都抛在脑后的，脑子放空，神经放松，这样的状态很快就会入睡。

经常睡不着觉的人，可以试着把脑子里的东西抛出去，扔在脑后看看，只要能够放空自己，便可以安然入睡了。

这两天我一直想一个问题:王菲唱歌让我有一种空灵的感觉，很透亮，都说她是天籁之音，那么天籁的声音究竟是什么声呢？

我特意查了一下，原来自然界的各种声音，如风声，雨声，流水声，鸟鸣声就是天籁之音，也就是不经过太多修饰，很自然的发出的声音。这很像王菲的性格，随性，很喜欢她。

看着熟睡的孙女，她呼吸均匀，不只是小胸脯，连肚子都是一起一伏的，想起了我们老板的外孙女，桐桐，她从小唱歌非常好听，很像小王菲，曾经跟我交流过，她说，唱歌的时候，是从丹田用力再往上传导到喉咙的。

这让我想起了前两天去给孩子建档，医生问:孩子哭吗？声音大吗？我和儿媳都笑了，哇哦，岂止是哭啊，哭的时候，声音可以撕破长空一样，震耳欲聋的，她更多的应该也是用丹田的力量，还有全身能够调动的所有力量，只不过是自然而然的，这声音不亚于天后王菲，也应该是天籁之音哪！

我很享受，每次她哭，我都会笑，难怪儿子说我是臭奶奶。

我在上学的时候，很喜欢看一本书，叫《名人名言录》，虽然那时候不懂其中的意思，但背起来好像朗朗上口的样子。

还记得其中有一首诗普希金的诗《假如生活欺骗了你》:假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子须要镇静:相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向着未来，现在却常是忧郁，一切都是瞬息，一切都会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。

在自己失意的时候，经常用这首诗鼓励自己，半生过来，经历世事，忽然感觉或许这真是假如，而不是真的，不是生活欺骗了自己，而是自己的想法不符合生活才会悲伤或者忧郁。这样看来，生活本就是那样，是不是我们自己的想法欺骗了自己呢？