第85章 我想也许是我上一世终结在梧桐树下的缘故吧 (第1/2页)
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我们定好三天后出发去台州,还有三天是我在欧阳澈这里的训练还没到期,时间在忙碌中过得飞快。这十多天的时间我觉得眨眼即逝。
昨晚的体脂检测数据很是喜人。
我的体重显示是82公斤,脂肪率是28% (略胖) ,肌肉类70%(不足)。内脏脂肪数10(警惕),蛋白质15.8(不足)。。。。。
体重12天直接掉了12斤,脂肪率减少5个百分点,肌肉率增长2点8.
别的我看不懂,体重是很直接的数据,然后就是身体感受,我明显感觉自己结实了很多,在欧阳澈打过来的一拳里,我感觉到有了反弹的力量。
欧阳澈对我的成绩很是肯定,再坚持几天,让肌肉形成记忆,以至于你每天不练就不舒服的时候,坚持就是一件很容易的事了。
今天我是一个人晨跑的,早早的就有人来欧阳澈店里做加强训练,我说难得让我放空一会,我去好好感受一下上海的早晨。
今天的晨跑线路我出发前特地挑选了一下,上海的梧桐树历来有名,其中以衡山西路最具特色,我选择了这条路晨跑,边锻炼边欣赏美景,一举两得。
衡山路始建于1962年,曾是法租界着名的贝当路,1942年10月更名为衡山路,整条街长2.3公里,街道两旁是古老而又浓密的法国梧桐,其实这种梧桐的老家是再英国,只是再引进中国后最早出现在法租界,因此命名为法国梧桐,它枝繁叶茂,树干粗壮,很适合在四级分明的上海栽种。
而此刻,深秋季节,正值梧桐树最美丽也是最伤感的季节,浓密金黄的树叶飘落一地,环卫工人还没来得及打扫,脚步踩在上面,发出轻微的沙沙声,我一边慢跑,一边聆听,我整这2.3公里的梧桐树下,整整跑了5圈,我有点着迷于那种细微的沙沙声中,那种感觉真的很是奇妙,有一种难以名状的诱惑感。
直到我回到欧阳澈店里,给他讲起梧桐树下的慢跑,那种感觉时,他说,梧桐树是有一种魔力,不过见仁见智。在他眼里,梧桐树就是一个遮阳的工具而已。
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