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第150章 只要有一个好的编舞, (第1/2页)

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赵岳那些学生大部分都能在省地级的舞蹈比赛里叱咤风云,耗费的也不过是学习舞蹈的那几个星期,如果是精练太极拳、八卦掌的人,还能冒充一下民族民间舞的舞蹈生,只要一句“我有一段时间没跳了”,专业一般的舞蹈老师都分不出来。

只有到了全国级别的比赛,评委们才有足够的实力鉴别这种区别,但是这也需要是学术性足够的比赛,现在很多综艺性质的比赛,评委们也是……也未必是分不出来,只不过选手的实力参差不齐,如果运气好,武校生也能有机会取得不错的名次。

李小菁现在就在学习舞蹈,她和党亮学习街舞,也找了老师专门学习现代舞,她要改变的只是肢体语言的释放方式,要说基本功,她比舞蹈生们可强多了。

这只是因为术业有专攻,武术到了一定的等级,都强调对身体,骨骼筋肉的控制,也会有专门的训练技巧,但是舞蹈是没有这个专项的,他们要的是整体,即使是局部展示,也对整体气质、运动趋势有要求。

舞蹈并不会有“拇长伸肌发力,传导腓骨长肌、比目鱼肌发力向上传导,腘肌接收力量传导继续向上,股二头肌群加压传导,股四头肌发力向下,缝匠肌收缩,好的……屈膝转体完成……”这种动作分解式教学,他只会告诉你:“屁股放松,腰不要动,除了这条腿哪里都不要动,用膝盖的转动来带动全身的位移……注意手!注意平衡……好屈膝转身完成。”

做出来的效果在中低等级是一样的,但是在高等级,开始注重整套动作的衔接风格和运动节奏节奏的时候,差距就开始拉大了,舞蹈更注重美感,而武术则更注重减轻对身体的伤害以及速度和力量的释放,至于美感……基本就是顺其自然吧,反正一般练对了都不难看。

与此同时,都是靠身体吃饭,但是传武生比起其他的诸如运动员、舞者伤病要少很多,因为自古以来医武不分家,从开始练武的那一天起,就要开始掌握身体的状态,训练虽然苦,也会突破极限的往死了练,但是节奏、饮食、练后的保养,都有专门配套的功法秘术。

这些秘术从食补到药方,连什么时间泡脚,用什么怎么泡,都有详细的教程,不但解乏祛疲,甚至能推动训练效果更进一步,这方面即使现代运动医学已经如此发达,很多时候还是无法参透其中秘密。

只不过随着社会的发展,文化战争的失利,这些方法越来越被人嫌弃,即使在武校里,用的也不多了,所以近些年的武校生,伤病率提高了不少,赵岳也是干瞪眼没办法——懂这套东西的人越来越少越来越老,学生们又不肯用,两下里不合心,有好东西也只能空置。

党亮考虑到自己需要推广自身的武道体系,自然乐于收徒,同时也放宽了对邵云平的要求,他这儿只是个学员培训基地,具体到有天赋有意愿的,还是要交到党亮或者赵岳那边去学。

赵岳早就发现了大伸筋的特异之处,这套拳法旨在锻炼人体每一条筋腱,能极大的提升身体素质,配以秘药,效果比古印度瑜伽还恐怖,对诸如通臂拳、八极拳这样的外家拳打造基础提升的相当大,就是太极、心意这样的内家拳,一样也是受益匪浅的。

实际上外家拳和内家拳的区别没有外行人想象的那么大,无非就是先练筋骨皮还是先练力气神的区别,其实所有古传拳法都讲究内外合一,也都是内外兼修,只不过习惯于从哪一边儿开始而已。

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