第71章 兴欣新规定 (第2/2页)

进了一楼门厅，唐玥拍拍手，把人眼光召集过来说：“现在我们已经搬进新基地了，也有条件改善你们作息习惯了，我不清楚你们原来的习惯，也不想参照其他战队，我们兴欣队员必须保持锻炼，每天早上和下午，都要保证一个小时的锻炼时间，还有就是作息时间，熬夜就是透支身体，为了各位都能拥有健康的体魄，非特殊情况，不要超过十一点睡觉，早上七点前要起床，锻炼后，洗澡吃早餐，然后上来训练，下午四点锻练，五点吃饭，我刚才说的这两点，必须严格遵守，包括叶神和魏董事，不能再过原来那种颠倒黑白的无节制生活了。”

魏琛举手说：“我非常赞同月神的安排，再不能像某神那样，整天面皮苍白，眼泡浮肿，脚步轻浮了。”

包子也站起来举手：“锻炼，我喜欢，必须的。”

叶修举举手：“我也同意。”

唐玥说：“楼下有跑步机，有组合器材，也有杠铃和哑铃这些锻炼力气的，我不强求大家练力量，但是跑步是必须的。每天锻炼时间必须保证。今天我带大家先习惯一下，然后洗澡换衣服，直接回宿舍睡觉。明天早上早餐，就不组织了，大家各自去食堂吃，记住，早餐时间7点到9点，中午，12点到1点，晚餐17点到19点，非特殊情况，食堂不会另外时间准备伙食的。记住，在食堂阿姨认识你们之前，要穿上兴欣的队服，才能去吃饭。”

进了健身房，虽然都是玩游戏的宅男，可是对训练器材还是很感兴趣的，尤其是那些组合器材，看着就高档，每个人都想去试试。

唐柔看到器材区和休闲区之间有很大一片空地，就说：“我要把钢琴拿来，就放在这里，好久没弹了，你们锻炼时，我弹琴。”

叶修说：“好好，锻炼时，有人弹琴，太高端了。”

魏琛说：“这个休闲区不错，你们锻炼，我在这里喝茶。”

唐玥说：“你们几个教练，训练时间随意，可以多来这里喝茶，不过锻炼时间不能少。身体是革命的本钱，韩文清比叶神大二岁，比魏琛小两岁，状态保持这么好，就因为他每天锻炼身体。我希望我们的队员都向韩文清学习，身体是自己的，前途是自己的，要主动锻炼。”

魏琛立刻说：“这个事情交给我，我负责督促。”

唐玥问魏琛：“魏董事，你那些徒弟，应该也有喜欢琢磨银武的吧？”

魏琛点头：“对啊，李琦喜欢，一直跟我学呢，孙晓晓也有基础，他对副本材料都很熟悉的，可以让他们跟着老关学习啊。”

唐玥说：“那就先让李琦过来，给关哥当助手。孙晓晓是他们领头的，先带他们打副本吧。”

魏琛说：“行，我这就让他过来。”

唐玥笑着说：“我觉得，我们以后就在锻炼时，商量这些闲事，行不行啊？”

魏琛随即表态：“魏董事觉得行。”

魏琛今天很兴奋，他带着兄弟伙一来，就赶上战队搬家，一顿聚餐后，就发了队服，让他在三个晚辈面前很有面子。

如果没有唐玥参与进来，他还和叶秋窝在网吧上面，天天吃盒饭，他肯定不会带着三个亲戚小孩过来，太影响他在亲戚心中形象了。