第23章 沃特尔的 (第1/2页)
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第二天,刘晓再次一大早来到训练场上。“系统,我需要教练。”
“请选择训练方向。”
“当然是先训练防守能力,我是后腰,这是我的立身之本。”
“明白。”
一个老土匪的形象出现在刘晓脑海中,“呦,匪帅。”
“接下来老子给你训练防守,但是,小子,你一个人怎么训练。
防守至少需要两个人训练,那是训练1V1的防守技术。
更多的是要在球队中训练,现代足球的防守都是靠体系的。
1V1技术固然重要,体系更重要。
先换个人吧,老子去休息了,等有人跟你一块训练我再指导你。”
“系统提示:单人训练更适合训练定位球、身体素质、进攻技术。”
刘晓感觉自己的速度属性还是有点拉胯,“那就还是身体素质吧,优先爆发力和灵活,然后是速度。
对了,训练后能恢复体能吧?”
“这是训练礼包附带的。”
“来吧,尽情的虐我吧。”
高迪诺大爷又出现在他面前:“晓,看来你很想念我啊。”
“一点都不,我是被迫的。”
“好了,不要说没用的,练起来,只要还没死,就要继续练!”
刘晓惨叫一声,开始冲刺。
当他停下的时候,已经到了平时应该开始训练的时候了。
他看了看手机上的时间,突然想起来,今天上午放假了。
吃饭,休息,下午继续练。
下午球队主要进行了恢复性训练,大家因为昨天的比赛显然情绪有些低落。
平时嘻嘻哈哈的小豁牙看到队友们这种状态,他也是安安静静的做着训练动作,没有了平日里的欢笑嬉闹。
下午球队训练完,刘晓喊小豁牙一起加练。一个防,一个攻。
小豁牙发现,今天的刘晓比以前更难对付了。
他不知道的是,刘晓脑海里正有个一脸匪相的家伙在骂骂咧咧。
“蠢货,上啊,贴住他,不要让他有做动作的空间。”
“动作再凶一点,干他,你tmd又不是绅士,在球场上你要让对方怕你。”
“像男人一样战斗,你表现得像个没软子的太监。”
“用小动作,拉他,动作隐蔽一点。对,继续。”
练了一个小时,菲尔克鲁格烦躁的停止了动作,“晓,你这样会失去朋友的,我以为我们是好朋友,你怎么能这样对我。”
刘晓抱了抱他,说:“豁牙,这都是在比赛中会碰到的。
比赛里你的对手可能比我小动作还多,可能比我动作还大,你总要面对这些对手不是吗。”
小豁牙低着头想了想,无奈的叹了口气:“好吧,我承认你说的有道理,但是我还是很讨厌这样的防守。
今天就练到这里吧,明天再继续。”
“你先回去吧,我再练一会。”
刘晓再次在高迪诺的指导下开始训练爆发力,直到他再次瘫倒在地上。
这时,沃特尔教练从办公楼走向他,“晓,休息一会吧,我们聊一聊。”
“好的教练。”两人走到训练场边坐在长凳上。
“晓,你觉得足球是什么?”
“额,教练,足球是一项运动?”
“我当然知道它是一项运动,在你心里,它除了运动还是什么?”
“怎么说呢,我认为,足球是信仰,还是战斗。
我记得利物浦主帅香克利说过,足球无关生死,足球高于生死。”
“噢我的天呐,又是一个被香克利洗脑的孩子。
孩子,你要记住,不管在哪里,生命总是最重要的。
孩子,你来到球队已经两个多月了。
你非常努力,你很想获得成功,但是你要记住,只有保护好自己的身体,你才有获得成功的机会。
昨天我们输球了,但那仅仅是一场比赛而已。
紧接着今天你又开始疯狂训练,我知道你有求胜欲望,我也知道你想要在球场上战胜对手,但是你必须首先保护好自己的身体。
明白吗孩子。”
“人的生命中不可能只有足球,还应该有很多其他东西,即使再有职业素养的球员,他也不可能只关注足球。
足球不是人生,只是人生中的调剂品。”
“你应该休息一下,我不希望你向代斯勒那样把自己的身体搞垮。
我很看好你,你有着出色的职业素养,我认为你会获得成功,但是成功的基础永远只有一个,身体。
你看看per(默特萨克)和miro(克洛泽),他们就是职业球员的典范。
他们在球场上,为了胜利可以付出一切。
但是在比赛之外,他们也不是一直在训练,他们永远都会保持充足的休息,只有这样他们的身体才能保持健康。”
“我明白您的意思,教练。
但是我可以向您保证,我会保护好自己的身体的。
您应该也看到了,虽然前一段时间我也在加练,但是训练量并没有很大,我会自己调整的。”
“你明白就好。
加练也可以,不过我有个要求,你每天下午训练完先去队医室检查,队医同意才能继续加练。”
“额,好吧,教练。”
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