第71章 没想到吧 (第1/2页)

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大街小巷、楼栋院落、商铺门店，“志愿红”随处流淌；黎明的星光里、昏黄的路灯下、深夜的街头，“红马甲”在坚守；满头银丝的长者，朝气蓬勃的青年、稚气未脱的孩童，到处有“雷锋”的身影。排查安全隐患、普及反诈常识……各种志愿服务活动精彩纷呈。如今的河南省安阳市林州市振林街道向阳社区，“党建红”引领“志愿红”，奏响了“五星”支部创建奋进曲。

“在我们向阳社区，争创‘五星’支部不只是党员干部少数人的独唱，而是广大党员、团员、妇女、老人各个群下设党员、应急、巾帼、治安、矛调、文化六支志愿服务小分队，奏响了党群齐心争创‘五星’支部的合奏曲。”

扬起一面“志愿红” 一套制度保障一种志愿服务

向阳社区党支部将参加志愿服务与创建“支部过硬星”结合起来，首先，设立发展党员参加志愿服务前置程序。将参与志愿服务的时长作为入党积极分子推荐和预备党员转正的必要条件，以刚性的程序约束确保党员参加志愿服务的长期性；其次，实行志愿服务积分兑换制度。党员参加志愿服务，可获得相应的积分，既可以拿积分兑换相应的物质用品，也可以用于兑换自己所需的公益资源；最后，建立规范管理制度。注重树榜样，每年年底开展“党员志愿之星”评选；注重亮身份，要求党员身着“红马甲”参与志愿服务，发挥党员模范带头作用。

——健全落实党员积分管理、党员联户等制度，组建党员志愿服务小分队，积极参与社区重大任务，主动发挥模范作用，争创“支部过硬星”。

——动员优秀青年组建应急志愿服务小分队，坚持开展巡逻排查，及时消除安全隐患，在抢险救灾、应急处置等急难险重工作中拉得出、冲得上、打得赢，“五星”创建打先锋。

——动员广大妇女组建巾帼志愿服务小分队，全面摸清辖区居民就业需求、培训意愿，建立健全居民就业状况“档案”，引导群众用心维护良好市场秩序，争创“宜业兴业星”。

——动员团员、民兵和退伍军人，组建治安志愿服务小分队，健全群防群治机制，开展夜间治安巡防，创建“平安法治星”。

——动员威望高、信誉好的人大代表、政协委员、老党员、老教师、老干部、老战士、老模范等人员，组建矛调志愿服务小分队，解决矛盾纠纷，共商发展大计，创建“共建共享星”。

——动员文艺爱好者组建文化志愿服务小分队，用“说学逗唱”等群众喜闻乐见的方式开展文化活动，丰富群众文化生活，传承好的家风家教，创建“幸福和谐星”。

画好一个“同心圆” 一批活动联通一方百姓需求

向阳社区志愿服务队以群众需求为导向，以群众满意为目标，将新时代文明实践站、辖区各党组织、文明单位等资源整合起来，打造了理论宣讲、文化文艺、卫生健康、科技科普、法律援助、孝老敬老、市民教育、清洁家园、义诊义剪、移风易俗等10个志愿服务项目，实现“资源共享、阵地共建、设施共管、活动共办”，形成常态化志愿服务长效工作机制；按照“群众所需、志愿者所能”，既在重大节日、重要节点开展“我们的节日”系列文明实践主题活动，又融入社区群众生活开展帮困、教育、文体、环保等日常志愿服务活动，为社区“幸福和谐星”的创建搭建良好平台。

“人心齐，泰山移。我们通过建立六支志愿服务小分队，汇聚起了全党动员、全民参与创‘星’的强大合力，形成了你追我赶争‘星’创‘星’局面，以热情服务让‘五星’支部接地气、有活力、有温度！”包向阳社区领导张小凌说。

“‘幸福和谐星’的创建，事关辖区居民的‘小幸福’，我们将结合社区实际，用好六支志愿服务小分队，结合‘五星’支部创建要求，持续开展丰富多彩的志愿服务活动，不断提升居民的幸福感和满意度，为‘五星’支部创建奠定坚实基础。”冯路平说。

肝主筋，生气郁闷则肝气郁滞，肝气不舒则筋不柔顺。脾主肉，思虑伤脾，则肌肉懈墯无力。气滞血瘀，经脉瘀阻，不通则痛。

以上告诉我们，生气，郁闷，思虑过度，都可能会造成肌肉疼痛无力，运动不协调的症状。

这些因情绪所致，精神压力大的病人，最常表现为颈背部的不适，困痛僵硬，或伴有头晕、头痛、头沉、睡眠不好、情绪不稳定、手麻的症状，双手双足通常也是凉的，性格比较敏感。主要人群为中青年女性，压力较大的办公室白领，也不乏一些中小学生。

这部分病人有些症状较重，时常求治于骨科，或去做按摩，但效果往往不好。到骨科安排吃止痛活血药，可能当时有效，停药后症状马上就又出现。按摩也是按按就好些，按完很快就回到从前的状态。如果遇到前述情况，我们就应该考虑情绪的问题。

这种状态，其实也是一种亚健康的状态。只要注意调适心情，劳逸结合，多运动，多社交，干一些自己喜欢的事情，培养一种爱好，转移一下注意力，病情就会逐渐改善。

有些人因为长期焦虑和压力过大，会患上肋骨软骨综合征，也叫做蒂策综合征。表现为前胸胸骨柄、锁骨下方、肋骨处的疼痛，有时候伴有胸闷的表现。

有些人会形成全身多发性的肌肉疼痛，伴有乏力、睡眠障碍等表现，这就是纤维肌痛症。除了情绪调整外，还需要适当的局部治疗和整体的药物干预。

此外，过度的焦虑抑郁，还有一种症状叫做躯体化表现。病人会有顽固的没有明确器质性疾病可以解释的疼痛，情绪不能自控，周身乏力，自信心下降，无法参加日常工作。遇到这种情况，就需要求助精神心理科医生。

事实上，大多数疼痛病人，会随着患病时间的慢慢变长而出现心理问题，产生负面情绪，甚至出现抑郁焦虑状态。负面情绪不仅会加重原有的疾病，而且不利于疾病的康复。反之，乐观、积极向上的正面心理状态，则有利于疾病的快速向愈。

良性阵发性位置性眩晕

表现为改变头位时出现反复发作的、短暂的眩晕感，部分人可能伴有恶心、呕吐，发作时间通常不超过1分钟，老年人由于存在不同程度的骨质疏松、微循环障碍，发病率较高。