第9章 以完整的状态生活 (第1/2页)

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一个完整的人由什么组成？——肉体、意识、思维！

肉体是意识和思维的载体，也是连接意识和思维的桥梁，它属于佛教所说的相，这和每个你能看到的物体一样。

同样的，每个你能看到的物体都有一定的意识，这也是万物合一的源头。

作为一个有血有肉的人与这些物体唯一的区别就是，人类拥有思维。

思维可以让人类进行思考，思考又是人类区别于其它物种的高级能力，但同样，它也是人类痛苦的源头。

思维之下的思考可以改变你的生活，但并不会影响你的生命，那个与万物同源，无生无死的生命实质！

这三者之间的关系，本该完美和谐，相辅相成，让你作为一个完整的人体验这有限的生命历程。但现实是，它们一直被分裂着——圆满被打破了，痛苦随之产生。

始作俑者就是思维。

你看到过抑郁的小鸟吗？你看到过焦虑的鸭子吗？你看到过愤怒的石头吗？生活中，痛苦以各种形式出现在人类身上。

肉体的健康是你感受内部生命圆满和外部物质体验的基础，而现实中我们又是怎样对待它的？你有多少理由和借口，来解释你破坏自己完整的行为？

肉体过早的消亡，你那些梦想、希望、追求又如何实现呢？

虽然肉体本身就是一个逐渐衰退的过程，但你完全可以让这个进程速度放慢。但是，你往往会在思维的促使下，破坏性的利用身体获取它想要的一切，比如违背规律的作息、饮食、负面情绪、精神负担等等。