第26章 赞甘归来,蒂法拜师 (第2/2页)
“不,你根本不了解。但是答案这种东西,若不经过真挚地学习就永远不会了解——所以,如果考试合格的话我就收你作弟子。”
“考试?”蒂法惊讶。
“你试着把第一卷全部的招式都使出来,你有练习了吧?”
“是!”
蒂法将记载在第一卷上的身体锻炼法依序展现出来。
“从最开始再做一次。”
“是!”
这次加入了赞甘的指导。
“再看一次书确认手掌的方向。”
蒂法蹲下身翻开带来的秘传之书。最初的招式开始就错了,手掌不是朝下,是朝上。
“嗯。”赞甘有些得意洋洋地点着头。
“那块骨头是肩胛骨,你现在压住的地方是僧帽筋,周围还有三角筋、棘下筋以及小圆筋等。在第二卷书里面会将全部背部肌肉都锻炼到。”
赞甘一边说道,一边拿出一本书。那是秘传之书第二卷。
“挺起胸膛活下去的同时,背后的危机意识也很重要。注意力要集中在肩胛骨,扩张它可以让你挺起胸膛,整个人呈现更自信的态度——用优美的姿势走在人生的道路上也是修行。”
“是!”
“那赶快做一次看看吧。那么第二卷,二之一的第一部分,双手撑住地面把肩膀抬起来。”
赞甘毫不犹豫地将整个人趴在地面上,然后撑起双臂抬起上半身肩膀。蒂法见状也赶紧做起同样的姿势。
“手臂只是支撑身体,感受一下你的肩胛骨,左右两边的肩胛骨打开、关闭、打开、关闭。”
蒂法是第一次体验这个动作,所以到底要怎么动肩胛骨才会打开?完全无法用想象来进行。蒂法看向赞甘,他的背部先是拱成圆状、然后再延展。好像是 mARU 常常做的动作。
“好像猫哦。”
“啊啊,要向猫学习的东西还多着呢。”赞甘呵呵一笑。
将意识集中在肩胛骨上让背部上下移动后,似乎能逐渐理解“打开、关闭”的状态了。随后赞甘站了起来,观察了蒂法一阵子,喃喃念着不错不错,看起来十分满意,大概是想说一声“背部也不错”那样的话。
明明是如此单调的动作,却很快就渗出汗水。
“因为背部的肌肉群很大,动一动会促进血液循环流动,体温也会上升,所以自然就会出汗了。”
第二卷结束时,蒂法已经满身都是汗水。整片背部也感觉到前所未有的酸痛。
“好,还有什么问题?有的话现在快点问。”
“是!”
虽然这样回答,但一时之间也想不到什么问题,支棱了一会,赞甘从怀中拿出一本新的赞甘流格斗术:
“没有的话,接下来就来试着做看看第三卷吧。”
“诶?”
疑问的声音瞬间脱口而出。现在身体的酸痛地方就像在惨叫一样,但是赞甘完全无视蒂法的状态,直接继续进行教导。
“第三卷是胸部与肚子,是锻炼身体正面的肌群,大胸肌大致分为上中下三个部位,每一个地方锻炼的方法都不一样,我现在教你基础的思考方式。”
“是……”
“在你这个年纪的综合运动神经已经非常完善,所以从这点来看你非常有优势。你没有做过特别的训练吧?所以这是你与生俱来的资质,一定要好好珍惜。”
“是!”
听到赞甘说的这一席赞扬的话,蒂法觉得疲劳感有些消除,力气也回到身体上了。
“之后要在锻炼肌肉上专心好一阵子,但是你只能直接对自己的身体进行锻炼,负重物以你现在的年龄还不适合使用。而且赞甘流用于战斗的技法也不是一定要完全一样。要说为什么的话,我的弟子们每一个人都有适合自己的战斗方式。蒂法你的话,不需要粗壮的手臂以及宽厚的胸板,运用你的反射神经还有体干,制定出一套活用速度的战斗方式吧。好啦,那么接下来有什么打算?今天到这里为止吗?”
“不,请您再继续指导我!”
蒂法不想让自己尊敬的人失望。
“嗯,就是这股气魄,很好。不过今天还是到此为止吧,以今天的疲累状态作为极限,你要记住了,突破极限的路还非常漫长,持续下去才是最重要的。”
所以,自己算是拜师成功了吗?
午间时分,蒂法目送老师回到旅馆边想着这件事。
“替我向你父亲问好。”
进入旅馆之前赞甘摆了摆手说道。