：摩厉以须 第十四章训练 (第2/2页)

“想要加强你的身躯，你需要红参，海马，鹿茸，淫羊藿，菟丝子，肉苁蓉，韭菜子，白酒适量。将前八味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，过滤去渣，即成，口服，再加上从洗髓丹刮下来的药沫来泡澡，七天四次即可功成！”泼墨仙人说道。

祝尧一脸正经的点点头，“好！我明天就去收集这些药材！”

……岁月如疾驰的白马，飞跃而过，在光阴的错综里，一夜安然落幕，朝阳的曙光洒在广袤的土地上。

祝尧也早早起床出门收集药材了。

“歪”，你起这么早啊！一道熟悉的声音传来，引得祝尧回头。

“是你，云绾燕！”祝尧转头看见一道倩影。

云绾燕此刻身着一套瑜伽服，这套贴身的灰色服装将她那动人的身材凸显得格外出色。

她将长发高高束起，微微飘动，转头向祝尧浅浅一笑，青春的气息在她白皙的面庞上流露无遗。

祝尧第一次见云绾燕这副装扮忍不住多看了几眼，“你今天起得这么早来晨跑啊！”

“对啊，绾燕可是每天都要来跑呢，你不来陪她？”

这时一道成熟的，不合时宜的声音响起，让祝尧忍不住转过头去看他。

“战斗理论大师云龙山！云绾燕的父亲！”祝尧内心一咯噔，也不知道为啥有种莫名的紧张。

“云师，你也来了！”祝尧迅速打断沉默。

云龙山不屑地哼了一声：“祝尧，难道我要亲自去找你，才能教导你吗？你是真的木讷还是故意的？”

祝尧听得内心一咯噔。

祝尧心中嘀咕：“我去，这感觉就像是去见岳父然后被挑刺一样！”他连忙解释道：“云师，昨天我还不太熟悉学院，所以才打算先熟悉一下再来找您。”

“那你现在熟悉了吗？”云龙山淡淡道。

“完全熟悉了，云师，您有什么命令？”祝尧保持笔直的姿态，神情庄重。

云龙山冷哼，“你的情况我已经上报了，你现在就跟着我训练，先跟绾燕一起晨练吧。今天的任务是匀速跑六公里，做三十个俯卧撑，一百个跳绳，五十个波比跳！完成后进行拉伸恢复训练，然后吃我为你们定制的药物，休息两个小时，之后继续找我进行下一个任务！”

“好的云师！”

‘看来今天你是没法收集药材了ˇ△ˇ，不过我倒是可以帮你！’泼墨仙人这时窜了出来说。

“我去，你怎么出来！他们看到了怎么办！”祝尧急忙大叫。

“别慌，他们可看不到我(o´ω`o)ノ。”

“那就好……”祝尧终于松了口气，“你准备怎么帮我？”

“帮你收集药材什么的。”泼墨仙人回答道。

“那可以啊！感谢了。”祝尧立马微笑着回应泼墨仙人。

泼墨仙人也是毫不在意点点头，似乎这种事情就是小事，“不用客气，也就是两只烧鸡的事！”

祝尧眉毛一挑，笑容僵在脸上，“……额，行吧！”

云绾燕领着祝尧在前奔跑，祝尧在后面心脏是跳动不已。

云绾燕身穿紧身瑜伽服，从背后看去，祝尧的双眼不停地跟着他屁股扭动。

“我去，得冷静冷静，看来我是很久没见过女人……”祝尧用力地拍了拍自己的脸蛋努力让自己保持清醒。

“对了，祝尧，忘了给你说，这种锻炼还得加上特殊的呼吸法门，要感受到气在体内流转，运行周天之变。”云绾燕停下脚步，为祝尧细心说明道。

祝尧频频点头，“哦哦好……”

云绾燕为了确保祝尧理解，迅速跑到他身边，柔柔地触摸着他的腹部，引导他细细感受气息在丹田沉降的感觉。

云绾燕温柔地握着祝尧的手，两人紧紧贴在一起，她身上那带着像是栀子清香疯狂入侵着祝尧的鼻子，让他的心都在此沉醉。