:摩厉以须 第十四章训练 (第2/2页)
“想要加强你的身躯,你需要红参,海马,鹿茸,淫羊藿,菟丝子,肉苁蓉,韭菜子,白酒适量。将前八味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡,过滤去渣,即成,口服,再加上从洗髓丹刮下来的药沫来泡澡,七天四次即可功成!”泼墨仙人说道。
祝尧一脸正经的点点头,“好!我明天就去收集这些药材!”
……岁月如疾驰的白马,飞跃而过,在光阴的错综里,一夜安然落幕,朝阳的曙光洒在广袤的土地上。
祝尧也早早起床出门收集药材了。
“歪”,你起这么早啊!一道熟悉的声音传来,引得祝尧回头。
“是你,云绾燕!”祝尧转头看见一道倩影。
云绾燕此刻身着一套瑜伽服,这套贴身的灰色服装将她那动人的身材凸显得格外出色。
她将长发高高束起,微微飘动,转头向祝尧浅浅一笑,青春的气息在她白皙的面庞上流露无遗。
祝尧第一次见云绾燕这副装扮忍不住多看了几眼,“你今天起得这么早来晨跑啊!”
“对啊,绾燕可是每天都要来跑呢,你不来陪她?”
这时一道成熟的,不合时宜的声音响起,让祝尧忍不住转过头去看他。
“战斗理论大师云龙山!云绾燕的父亲!”祝尧内心一咯噔,也不知道为啥有种莫名的紧张。
“云师,你也来了!”祝尧迅速打断沉默。
云龙山不屑地哼了一声:“祝尧,难道我要亲自去找你,才能教导你吗?你是真的木讷还是故意的?”
祝尧听得内心一咯噔。
祝尧心中嘀咕:“我去,这感觉就像是去见岳父然后被挑刺一样!”他连忙解释道:“云师,昨天我还不太熟悉学院,所以才打算先熟悉一下再来找您。”
“那你现在熟悉了吗?”云龙山淡淡道。
“完全熟悉了,云师,您有什么命令?”祝尧保持笔直的姿态,神情庄重。
云龙山冷哼,“你的情况我已经上报了,你现在就跟着我训练,先跟绾燕一起晨练吧。今天的任务是匀速跑六公里,做三十个俯卧撑,一百个跳绳,五十个波比跳!完成后进行拉伸恢复训练,然后吃我为你们定制的药物,休息两个小时,之后继续找我进行下一个任务!”
“好的云师!”
‘看来今天你是没法收集药材了ˇ△ˇ,不过我倒是可以帮你!’泼墨仙人这时窜了出来说。
“我去,你怎么出来!他们看到了怎么办!”祝尧急忙大叫。
“别慌,他们可看不到我(o´ω`o)ノ。”
“那就好……”祝尧终于松了口气,“你准备怎么帮我?”
“帮你收集药材什么的。”泼墨仙人回答道。
“那可以啊!感谢了。”祝尧立马微笑着回应泼墨仙人。
泼墨仙人也是毫不在意点点头,似乎这种事情就是小事,“不用客气,也就是两只烧鸡的事!”
祝尧眉毛一挑,笑容僵在脸上,“……额,行吧!”
云绾燕领着祝尧在前奔跑,祝尧在后面心脏是跳动不已。
云绾燕身穿紧身瑜伽服,从背后看去,祝尧的双眼不停地跟着他屁股扭动。
“我去,得冷静冷静,看来我是很久没见过女人……”祝尧用力地拍了拍自己的脸蛋努力让自己保持清醒。
“对了,祝尧,忘了给你说,这种锻炼还得加上特殊的呼吸法门,要感受到气在体内流转,运行周天之变。”云绾燕停下脚步,为祝尧细心说明道。
祝尧频频点头,“哦哦好……”
云绾燕为了确保祝尧理解,迅速跑到他身边,柔柔地触摸着他的腹部,引导他细细感受气息在丹田沉降的感觉。
云绾燕温柔地握着祝尧的手,两人紧紧贴在一起,她身上那带着像是栀子清香疯狂入侵着祝尧的鼻子,让他的心都在此沉醉。