第一百二十六章 纠正错误(一) (第2/2页)
“米浴!比以前快了2秒哦!”
米浴也同样瞪大双眼,她刚才太沉迷于重拾梦想的滋味,因此心里没有去可以计算跑步的时间.
本来她是以为肯定是要比以慢上不少的,但以往很多训练都难以增进的两秒却在骨折之后出现.
莫大的惊喜感涌上米浴的身体,她忍不住低头小声呢喃道.
“太好了…”
刘sir看着米浴将自己的喜悦慢慢收回,他觉得这样挺好的,他希望米浴之后每一次低头都是因为喜悦与羞涩,而不是会伤害到她的忧伤与自卑.
“好了!米浴…大米同志表现的十分不错!乌拉拉同时也仍需努力.”
听到刘sir对自己的称呼米浴愣了愣,然后有些疑惑地抬起头.
“大米…同志?”
刘sir晃了晃藏在玩偶服下的手臂,声音透过玩偶服传出.
“一个外号而已,就像你叫我的哥哥一样,喜欢吗?”
“乌拉拉觉得挺好的!”
乌拉拉一如既往地举着右手,她的热情总是能让人接受并牢记在心.
米浴思考了一下然后抬起头看向刘sir.
“大哥哥喜欢吗?”
“我还挺喜欢这么叫的…”
米浴笑了出来.
“嘿嘿…那米浴也喜欢大哥哥给米浴取的这个外号!”
“我呢我呢?”
乌拉拉指了指自己.
“小乌同志怎么样?”
乌拉拉欢快地跳了起来.
“耶!”
穿着熊本熊玩偶服的刘sir拍了拍手,将两女拉回正题.
“好了!外号取完了就要开始训练了!”
“大米同志刚才跑的很不错,步伐稳定,而且每一脚都有力在上面…”
“不过比赛中还是不能这么跑,比赛时我们要尽量保存体力,然后在合适的时间里用合适的力量超越所有在自己身前的人!”
刘sir顿了顿.
“米浴要多相信自己和自己的判断,知道了吗?”
米轻轻点了点头像极了一个乖巧的邻家小女孩.
“乌拉拉我们每一次跑步脚落地的时候应该用什么力道?”
“用全力!”
“说对了一半,是要用全力但不是每一次.”
刘sir指了指面前这个1200米的训练场.
“我们要是开始的时候用全力蹬地面那到后面我们会怎么样?”
“会没有力气蹬!”
刘sir点点头.
“那我们要在什么时候用全力来蹬地面加速?”
“最后一个弯道和直线!”
“答对啦!那小乌同志,我们蹬地面时除了用力还要注意什么吗?”
乌拉拉挠了挠头.
“要注意什么啊!?(???.???)????”
“身体的平衡!我们用全力蹬地面的目的是什么?”
“跑的更快!”
“跑得更快的前提是什么?”