第104章 姜氏呼吸法,成！ (第2/2页)

眼前出现一位老人，他开口道：

“姜氏呼吸法，要点在于如何调动气血之力。

每个人身上都会带有气血之力，它藏于血液之中。

年轻人比老年人气血旺盛，体弱之人气血要比体强之人弱一些。

气血旺盛之人，更容易感受到它的存在。

静心凝神，细细体会，便能感受到它的存在。”

纪微立刻静心凝神。

她的呼吸越来越绵长，精神力集中，正在细心感受。

慢慢地，在她的视角里，自己就像是个透明人。

只剩下无数道血管，以及大脑里的灵台。

‘这就是内视状态吗？’

纪微没有继续想下去，而是注意力全集中于自身血液当中。

起先，她并未感受到任何异常。

可随着时间的推移，她听到了心脏“砰砰”的跳动声。

终于，感受到了血液和心脏中那一丝微薄的气血之力。

她看见，无数道血管以及心脏当中，附着一层淡淡的血红色。

心脏更是颜色最深之处。

这正是藏在她体内的气血之力。

不到十分钟，纪微竟然顺利感受到了气血之力！

还没完，那位老人又说话了。

“第二步便是，通过呼吸带动气血之力……”

宿舍内，纪微的呼吸声越来越大。

到最后，整间宿舍只剩下她的呼吸声。

‘一边呼吸，一边带动气血之力游动全身。’

慢慢地，她体内的气血之力竟开始缓缓游动。

从心脏开始，经过丹田，再重新回到心脏。

第二步，成！

“第三步，也是最难的一步！通过呼吸的频率，令气血之力外放。

随着对呼吸法的熟练，便能做到气血随心动。

想到哪就到哪，想散就散。”

黑暗中的老人一边说着，一边做着示范。

随着他运用呼吸法，体表竟覆盖着一层磅礴的气血之力！

血红色覆盖了全身。

气血之力一会全部聚在手上，一会又到了脚上。

来去自如。

纪微蹙着眉，始终不得其解。

‘到底该如何将气血之力外放？

气血与精气神乃是一个人的根本。

二者之间，相辅相成，不可分割。

不可分割！我知道该如何气血外放了！’

纪微茅塞顿开。

是了，她一直以来把气血和精神力分得太开了。

但两者都是人之根本，当相辅相成，怎又可能彻底分开。

纪微调动精神力，深入血液当中，将气血之力带出来。

果不其然，她成功了！

一丝气血之力慢慢脱离血液之中。

但由于过于稀少，在这个过程中，缓缓散开。

纪微并没有灰心，而是调动更多的精神力。

慢慢地，越来越多的气血之力被带出。

她体表竟冒着一层血红色，这正是气血之力外放的表现！

随着她的呼吸，体表处的气血之力，竟犹如潮汐似的一来一回。

还没完，突然，气血之力又全部往她左手聚集。

一会又到了右脚。

姜氏呼吸法成！

要知道，姜氏呼吸法可是《上古强身术》最难的一步。

不少姜家先祖，在这一步卡了近乎一半的时间。

就连姜太平，都花费了七天时间！

不到半小时，纪微竟然把姜氏呼吸法学会了！

纪微的天赋实在是，太过恐怖！！