第37章 食疗方子 (第2/2页)

“好吧。”高歌从曲大娘语气里听出了威严。

曲二娘说近两年胖的厉害，肉都长在肚子上了。都这么胖了，还总是感觉饿。

高歌看了曲二娘的舌头，舌质偏红、舌苔黄腻。从曲二娘的描述中，高歌已经能判断。

“二姥姥，您是属于苹果型身材。肚子大，腹部脂肪堆积过多，对身体造成危害，甚至形成各种慢性病。”

曲大娘曲二娘全神贯注的听高歌讲。

“您方才描述的症状是‘湿热’引起的，从您爱吃辣也可以看出来。‘湿热’使人消谷善饥······”

“什么意思哦？”

“哦，消谷善饥就是饿的快，老想吃东西，越吃肚子越大腰越粗。您不算严重，尚能控制饮食，这也说明您自控力极强。很多人控制不住，什么都想吃，一天天的嘴也不闲着。

“湿热型肥胖是因为湿气堵在人体中段——腹部，体内的垃圾、脏水、毒素代谢不出去。体内有很多湿气，很多废水、废液。每天喝大量的水，依然会感到口干舌燥，其实体内是缺水的。也就是说，废水占了好水的地儿，这个时候，代谢就失调了。”

高歌尽量用最通俗的语言解释‘湿热’， 曲大娘曲二娘如醍醐灌顶，细细想来，还真是如此，不禁对高歌佩服至极。

“那要吃什么药呢？”曲二娘问。

“咱不吃药······”

俩姥姥异口同声的道：“食疗！”

高歌笑道：“对，食疗！二姥姥，您用紫苏、山楂、茯苓、泽泻煮茶喝。

这几味药搭配一起可以将堆积在腹部的湿热排散出去。紫苏降胃火；山楂不是让您吃的多，山楂含有蛋白分解酶，可以加强脾胃运化能力；茯苓健脾利湿；泽泻，泻心火、胃火，滋润身体。

常喝这个茶饮，湿气排出去了，人瘦了，面容却是滋润的。”

高歌顺嘴说出了专业术语，尽管曲大娘曲二娘不懂什么蛋白什么酶的，但高歌的意思却是明了的。

“我能喝吗？”曲大娘问。

高歌摇头，“您是气血两亏，不能食山楂，我琢磨个适合您的方子。过几日去镇上，我买药材来，二姥姥先喝着。等做完衣服我去山上找找看。”

“不用买，让小唐带来就是。”曲大娘道。

曲二娘已将所需药材记下。又另取一张纸，写了封家书，一并封在小竹筒里。

高歌不无羡慕地说：“大姥姥二姥姥，您们都识字，教我可好？”

曲大娘曲二娘笑了。

“我们小高歌想识字考状元呢！”

高歌一本正经的道：“我才不去考那劳什子。我只想识字记账本子。”

那一副小财迷的样子逗得曲大娘曲二娘忍俊不禁。

“好，姥姥们教你。”

高歌想着很快就能认识那些稀奇古怪的字了，忍不住嘴角上扬。