第34章 运动锻炼的细节 (第1/2页)
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在日常生活中,你喜欢运动吗?你留意过身边朋友的运动习惯吗?事实上,一个人的运动习惯很多时候是跟这个人的性格有关系的,下面我们就来看看运动习惯跟一个人的性格有什么关系吧。
——爱跑步,这种人比较有决心和进取心,因为他们认为人生就和跑步一样,需要坚持。他们做事情也总是会有明确的目标。
——爱打网球,这种人多半比较独立,他们具有丰富的观察力,能够较好地进行自律,他们同时具有强烈的竞争性和好胜心。
——喜欢团队运动,足球、篮球等运动是他们的最爱,他们大多个性开朗,喜欢社交活动,喜欢与人交谈,具有较强的团队合作意识。
——爱好游泳,这种人具有强烈的自信心,他们懂得自律,也同样懂得放松自己。
——喜欢舞蹈,他们具有丰富的想象力,往往动作迅速,反应灵敏,但是更多的时候,他们的想法总是显得那么不切实际。
——喜欢打高尔夫,这种人思维开阔,从不墨守成规,他们不喜欢刻板枯燥的生活方式,但是他们却有很强的适应能力,同时判断敏锐。
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