第73章 哪怕缘尽人灭… (第1/2页)

九五免费小说 www.x95mf.com，最快更新仁心无疆之海的彼岸!

次日，璀璨明媚的阳光

如灵动的精灵般愉悦地

洒进健身房的室内，

每一寸角落都被温暖与明亮所填满，

整个空间仿佛都在

洋溢着新生与希望的气息。

穆小吉满眼柔情道：“亲爱的，

我们复健准备开始啦！

你准备好了吗？”

江程煜一脸自信道：

“好的，小吉，我已经迫不及待了。

江程煜在穆小吉的帮助下

稳稳地平躺在了平板上，

双目透着坚定与执着。

穆小吉轻柔而有力地

握住江程煜的腿，

进行肌肉拉伸，

边做边问：“小魔兽，

这样的力度可以吗？”

江程煜深吸一口气感受道：

“没问题，小吉，继续。”

穆小吉每一次的拉伸都小心翼翼，

确保力度适中，

既能达到锻炼的效果，

又不会给江程煜带来过度的疼痛。

穆小吉也是由爱故生怖，

过度专心的情况下，

在刚刚开始的基础热身训练中，

自己就已经累的汗流浃背，

汗如泉涌的渗透衣衫，布满额头。

“小魔兽，感觉怎么样？

会不会很疼？”穆小吉关心道。

江程煜看向紧张的小吉，

安抚道：“小吉，放心吧，

这点疼不算什么，我已经习惯了。”

江程煜略显扭曲的表情咬着牙回道。

接着，便是腿部和手臂

交叉支撑的训练，

穆小吉继续关心：“小魔兽，

累了就说，别硬撑。”

江程煜深呼吸：“我不累，小吉，

这点训练不算什么。”

江程煜已经能够较为有力地

掌控这些基本的热身动作。

他的肌肉紧绷，额头微微冒汗，

却依然咬紧牙关坚持着。

穆小吉停下手中的动作

拄着手杖一瘸一拐的走近桌子

娴熟的倒了一杯热气腾腾的水，

步履蹒跚的走近江程煜，

扶起小魔兽柔声道：“来，

亲爱的，喝杯水休息一下，

下面我们过去那边练站立。”

江程煜一脸幸福地接过水杯，

仰起头迅速地将水喝光，

抹了抹嘴角的水珠，些许迫切：

“小吉，我们过去开始吧！”

他的眼神中充满了期待和急切，

似乎对基础的热身丝毫

未受体力的影响，

那活跃的语气中满是跃跃欲试的兴奋。

穆小吉微笑着，

眼中却透着一丝担忧：

“亲爱的，不要操之过急，

欲速则不达。”

江程煜爽朗地笑了笑，回应：

“我没问题的，一会感觉体力不支，

我会选择休息的。”

穆小吉有些焦虑的上前抱紧江程煜

“小魔兽，你总是乖的让人心疼，

让我拿你怎么办才好呢？”

江程煜抱紧小吉轻轻咬住小吉的耳朵

呢喃道：“小吉，你太紧张了，

放松…你要相信我可以的。”

穆小吉看着小魔兽那

写满活力四射的笑容，

二人柔情蜜意的亲吻一下

相互给予力量。

波光如水般清澈的眼睛对视着

穆小吉缓缓转身推过轮椅，

小心翼翼地扶着江程煜坐回轮椅。

然后，两人一同走向平衡杠。

江程煜健硕的双臂，青筋暴起，

紧紧抓住平衡杠，猛地一用力，

直接就把自己撑了起来。

穆小吉紧张地喊道：“小心…”

江程煜笑了笑：

“没事的小吉，你别太紧张。

自从你帮我把筋脉打通，

这些天我已经恢复了八成功力。”

穆小吉嗔怪道：“就算这样，

也不能大意，我可不想你再受伤。”

他的声音坚定而有力，充满了忧心。

江程煜根据自己的身高，

自行调节着手上的力道，

让自己的双腿缓缓着地。

一开始，他的双腿微微颤抖，

但他依然紧咬牙关，

目光坚定的努力适应着。

渐渐地，他能够控制双腿，

开始尝试着迈出一小步。

就在这时，

江程煜突然脚下一滑，

身体猛地向前倾去，

穆小吉眼疾手快，

一把抱住了他。

“小魔兽…

江程煜整个人扑在了肉垫上。

穆小吉着急的问道：

“小魔兽，你有没有扭伤哪里？”

江程煜忙双臂支撑自己，

向一边侧身倒去。

“我无碍，小吉你怎么样？

我大意了，抱歉…”

江程煜喘着粗气。

穆小吉焦急地回道：

“我没事，吓死我了，

你可得小心点。”

穆小吉心有余悸，

江程煜却温柔地亲吻了他的额头，

轻声安慰：“小吉别害怕，

小插曲实属正常，我们继续吧！”

江程煜鼓舞士气之后，

重新振作起来：

“小吉，我不会让你失望的。”

然后，穆小吉也赶忙起身，

扶着江程煜的胳膊，

江程煜一把抓着平衡杠杆，

缓缓的重新坚强的站立起来。

随着时间的充实，

穆小吉看着小魔兽在平衡杠里

那潜意识动腿的样子，开心得不得了，

眼眶中微微泛起激动的泪花。

汗流浃背的江程煜

脸上也绽放着灿烂的笑容，

仿佛看到了自己完全康复的那一天

就在不远的未来。

逐渐江程煜在平衡杠里

尝试着迈出了几步后，

他决定挑战更高的难度。

“小吉，你帮我拿哑铃过来，

我要增加腿部的负重训练。”

穆小吉不敢决策道：“小魔兽，

你别冲动，

今天你的训练已经超出极限了；

我们停下来休息一下好不好？”