第50章 练出真气 (第2/2页)

卫峰不禁问师父，“师父，我这个太极练起来，总感觉身体里有一股暖流在流动，这是咋回事？”

凌云看着卫峰满意地笑道“不会是我看上的徒弟，这么快就能练出真气，这是很多人练了几年都不会有的现象，这在传统武术和中医理论中都不常看见的，这个气就是气血流通的表现，真气也是人体内的生命能量或生命力，是推动人体生理功能活动的源动力，在太极拳等武术中，真气也被视为肢体运动的源动力，是发挥技艺功能的关键。”

“那练出真气之后对我后续继续修炼太极拳是不是有很大帮助？”卫峰追问道。

“那是当然了，当身体处于放松状态，呼吸与动作协调一致时，气血运行会更加顺畅，气血流通，说明身体正常、健康，随着你不断修炼，这个真气会越来越多，越来越膀薄，武功也会越来越高。”凌云说道。

卫峰听到后内心狂喜，自己会武功以后，是不是就不怕挨欺负了。

“来，让我试一试你的武功”凌云说道。

“好”说着卫峰上前与师父演练起来。

时间在不知不觉中流逝，太阳也渐渐西沉。当最后一缕阳光消失在地平线上时，卫峰和朱冰冰告别了师父凌云，踏上了回家的路。他们的心中充满了满足和期待，期待着下一次的挑战和成长。

而卫峰的篮球生涯，也在这份坚持与热爱中，悄然绽放着更加耀眼的光芒。