第152章 今天早晨5．0起来做商卡！ (第2/2页)

明天我要做什么：

1??商卡肚子变化前后照片，过程加上解说。我的前后变化。

2??每天更新马甲线，不同视频，我在想一想找到同一个视频跟练。或者是我很火的一周马甲线的课程。

3??每天瘦腿，同一个按摩 30min

4??瘦背第一天运动拍摄 2遍

5??丰胸第一天运动拍摄 2遍

3.直播运动。早晨小红书没有开播，我们做商卡了。晚上抖音因为下雨了也取消了。今天早晨运动的很多，身体也很疲惫，今天多休息吧，路上也不安全，家里都有小孩不放心在家里。下午我搂着宝宝睡了两个小时，可是我还是很困，全身乏力没有劲。

今天下午六点我去买生菜，明天是蔬菜日，只吃蔬菜，所以我去超市买了黄瓜，小菜，白菜，胡萝卜，油麦菜，今天忘记买了菜花缺少蛋白质，因为我还要哺乳所以我中午和早晨还喝了小米白薯粥。

我出了超市外面下的雨好大，我淋雨了，午睡很冷，今天早晨才做了商卡我怕受凉所以就回到家就吹风机吹头发了，下午了还很大，为了安全找想，我取消了今天的晚上抖音直播，所以晚上我哄儿子睡觉自己也睡着了，我真的很疲惫，真的好累，好困，我今天的写作还没有完成，但是我真的很累，我拍自己又玩手机了，所以把手机拿到外面，直接搂着儿子睡觉。

晚上十一点醒了，我的头脑没有那么疼了，真的好了很多，晚上十一点我醒了，喉咙又疼又难受，我知道是因为我做商卡正在激发我的病灶，怀孕的时候我的喉咙有咽炎，我正在身体自愈我的咽炎。我也很渴，我起来喝水两次，我是这两三个月第一次睡的那么早，所以中间我起来的时候其实想要拿手机看小说的，但是我指^_^知道自己要是看小说就不想睡觉了，明天也起不来，明天一天都精神不好。