九五免费小说

第十五章 一天三练（第7页）

不过两人很快就起来了，动作麻利的让人有点心疼。

简单洗漱后，他们到训练馆热了下身，不一会儿赖特就“拎”着皮特曼过来了。

从他们进入德州大学开始，这一幕已经上演了无数次。

训练的内容基本上都固定。

前一个小时是基础训练，包括投篮、折返跑这些，他们自己就能够完成。

等到了七点左右的时候，斯普林曼也来了，他的手里拎着一些面包，是给其他人带的早饭。

训练的后一个小时，是对抗训练。

斯普林曼这时候不止是助理教练更是训练师，拿着垫子模拟对抗来训练两人。

当然除了这个，还有林影和杜兰特相互之间的攻防战。

盾和矛在一起，没有比让他们直接对抗更有训练效果的了。

等到两小时的训练结束，两人已是大汗淋漓。

他们的训练内容大致不会变，但是斯普林曼会根据两人的身体状况调整强度，让他们始终处在“高强度”中。

别觉得残酷，因为只有那样才能激发他们身体的潜能，也才能让他们完成击败堪萨斯的目标。

等到训练结束了，斯普林曼告诉了两人一个好消息。

校方终于同意了球队在休息室安装电视的申请，安装会在元旦假期前结束。

换句话说，这个假期他们休息的时候可以有电视看了！

听斯普林曼说到这的时候，杜兰特伸手和林影击了个掌。

平时的话他们白天大部分时间都在上课，不会去想训练完以后该干嘛。

但是现在放假，突然多出来了很多时间。