第四十五章 丹田气劲 (第1/2页)
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“赵诚,你明天一早把玛莎拉蒂开去4S店维修,刷我的卡,这几日你勤加修炼,3日后你也上擂台练练手。只有生死实战才能出真功夫。”杨峰下了车,拍了拍赵诚的肩膀,语重心长的说道,他已经把赵诚当生死兄弟了。
“是,峰哥。”赵诚看到杨峰肃穆的表情,连忙应道,“峰哥,我现在练功感觉进入了一个瓶颈,我的力量现在增加很慢,人们常说炼精化气,这个化气我一直做的不甚纯熟。峰哥,这个有什么技巧吗?”
杨峰听到赵诚的问题,微微有点错愕,他没想到赵诚竟然连这个问题都不知道,停顿了下,组织了下语言,杨峰才微微张口,“炼精化气是一个武术境界,包含明劲,暗劲,化劲,所谓的精指的就是人体的元精,这个可以通过食物,灵气来补充转化,当人体的元精充沛,再通过专门的打坐呼吸意念等修炼方法,就能转化为丹田内气,再日积月累的修炼内气,就能壮大丹田,内气也会慢慢升华,变得更加凝练和充沛,这时候可以用内气游走人体奇经八脉,全身穴窍,劲气布体,随手一拳,就能凝聚全身的内劲,力量自然就增加了。”
杨峰尽量把道理说的浅显,通俗易懂,其实修炼一途,真的需要持之以恒,日积月累,是不可能一蹴而就的,赵诚这是有点心急了。当然,这跟个人的勤奋和悟性也有很大关系,有很多人练了几十年,连转化丹田内气这一条都无法做到。
“峰哥,我见很多人不修炼内气,只锻炼肌肉和身体力量,他们一样也能开碑裂石,生撕牛马啊,这样的修炼难道没有可取之处吗?”
杨峰见到赵诚貌似真的没体会到内劲的奥妙,不由哑然的摇摇头,再次语重心长的教导:“拳谚云:练拳不练功,到老一场空,功谚云:练就丹田混元气,打遍天下无人敌,少林《易筋经》(内壮篇)也说:内壮侧重于练“道”,外壮侧重于练“勇”,内壮可以步入超凡入圣之高深境界,外壮则难脱俗套。外壮,外功练的是劲,例如人们一开始站桩练的六合整劲,这就是外功,但是当炼出丹田气,六合整劲也能变成内功运劲方式,修炼到至高境界,万法归一,气功的事实也证明,要练成金刚之躯,非走内功这条路子不可,而且,内功也是练成轻功的基石,没有深厚的内功,轻功便无从谈起。
练习内功之法,各家各派方法不一,但殊途同归,都以练气、养气为主,说个简单的例子,一般人都知道少林和尚每天要念经,但是念经的好处是什么呢?我想这个问题可以考倒很多人。念经:第一,可以清心,静心,洗脑,皈依我佛,增加我佛的念力,法力,第二,这点只有真正武者才会知道,念经可以念出丹田气!!!不要小看我佛的经书,不要以为那些空大白的字是无意义的,恰恰相反,这些字长期诵念,可以伐毛易筋洗髓,让人脱胎换骨,那些上了年纪的和尚,看上去都是宝光奕奕,容光焕,有很多人皈依后过段时间就说自己得到了力量的加持,这个加持很大部分就是通过念经身体得到了改造!
佛门六字真言:“南无阿弥陀佛”和“嗡嘛呢叭弥吽”长期诵念,都能达到身心混融,如同遁入虚空,虚极静笃之时,丹田内气就会油然而生,全身经脉也会相继畅通。所以不管如何修炼丹田气,一定要找对适合自己的修炼之法。你修炼的是太极拳,武当的钓蟾劲,莽牛劲,寂照法这些都是修炼内腑的功法,你都可以练习。”
杨峰一口气说出了修炼内劲的精髓,他对赵诚真的是倾囊相授了,剩下的就看他自己的悟性了。师父领进门,修行在个人,古人教徒讲究宁教十手,不教一口,真传一句话,假传万卷书,这句话只有嫡传弟子才能教。但是杨峰对赵诚却是毫无保留,不管什么疑问都知无不言、言无不尽,可谓已是倾心相助,尽心尽力了。
“峰哥,那内劲武者修炼出内劲,并且能通过毛孔打出体外的时候,是不是他的力量就会比没有内劲的外功高手高很多?”赵诚此时的样子真的很像小白。
“理论上来说是这样的,而且丹田内气贯走奇经八脉,全身穴窍,可以改造人体的身体素质,可以说一个内劲武者,就是天生羸弱,后天也能变得壮如猛虎,修炼到至高境界,会有九象之力!普通的外功武者根本就不能比。这就是一个1+1大于2的问题,内劲武者出的劲有自己本身的外功劲,还有喷薄的内劲,你说外功如何打?而且内劲修炼到至高,根本就不用贴身,直接就能隔空攻击,内劲如同实质的精钢击打,刚猛的一塌糊涂,外功这时候就跟活靶子没区别。”杨峰的话有点惊世骇俗,毕竟这样的武者已经属于神仙范畴。
“峰哥,你确定你说的不是修仙?”赵诚听的也是一脸懵逼。
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