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九五免费小说 > 本草纲目中的养生智慧 > 第65章

第65章 (第2/2页)

烦热口渴:鲜苦瓜1个,截断去瓤,切片,水煎服。

痈肿:取鲜苦瓜捣烂敷患处。

痢疾:取鲜苦瓜捣汁,开水冲服;或鲜苦瓜一个,捣烂绞汁,开水送服;或用苦瓜藤晒干研成粉末,每次3克,每隔6小时服一次,开水送服。

目赤或疼痛:煎汤或捣汁饮;或苦瓜干15克,菊花10克,水煎服。

暑天感冒热、身痛口苦:苦瓜干15克,连须葱白10克,生姜6克,水煎服。

胃疼:苦瓜烧成炭研末,每次1克,开水送服,一天2~3次。

不过,苦瓜性寒,所以也不要食用过多,尤其是脾胃虚寒的人,食用生苦瓜容易腹泻。夏日在吃苦瓜时,最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜),这样可避免苦味入心,有助于补益肺气。

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