第141章 第140章减肥7 (第2/2页)

毛宇达不知道女生塑形究竟需要些什么，但是她在锻炼的时候，却知道如果想要减掉脂肪的话，那么他倒是有着一些办法推荐的，毕竟他也跟着健身房的教练学了很长的一段时间，也是有着一定基础的，而且那些健身的方法也是挺通用的，男生和女生都是可以用的。

所以说他就直接表明态度说明了自己可以帮忙做的事情，对于其他的办法，他估计也就帮不上手了，他也就只能指望他们两个人继续在这里好好的准备了。

“你有减脂的办法，也就够了，不过我也不希望他要瘦到特别极致的状态，他其实也就一般般，就可以了，现在虽然说瘦了好看，但是我觉得还是要有些肉的，如果真的没有肉了的话，反倒看得会很吓人。”

潇潇对于这方面，也是有着自己的理解的，虽然说现在的人们都十分追求那些有骨感的女生，但是在他看来，那实在是太吓人了，所以说，即使是那样看起来可能会比较漂亮，他也不会让洋洋真的瘦到那个地步的。

她也曾经看过一些那些上镜的明星和演员们，就发现他们虽然特别的瘦，上镜也是十分的好看，但是如果是在现实生活中，看起来就会有一些瑕疵，反倒不如那些微微有些肉的明星，看起来更加的顺眼。

而且他们这次本来也就是希望洋洋能够更加的健康，让他运动能够更加的简单一些，要不然他体育那一关也过不去呀。

说起体育，他好像突然意识到一件事情，他们这里的中考都是需要有体育的考核的，到时候他如果来个不及格，岂不是会给他拉很多的分儿哦，如此说来的话又多了一件事情，他的跑步，还有立定跳远，仰卧起坐，这些事情都得练起来了。

“那咱们两个就兵分两路，然后你负责给他塑形，这件事情我不懂，都是你们女孩子的事情，我也不太明白，然后我就去给他找减脂的办法了。”

毛宇达明白了他的意思之后就决定直接开始做了，反正他也是带着手机的有一些事情也是比较简单操作的，更何况他手机里还有着一个健身教练，也可以直接去问他，应该如何更直接明了的操作。

说完这句话之后他就要离开，但是却被小小给拦住了脚步，毕竟小小也是刚才想起来的这样的事情，还是需要跟他说一下的，既然他负责减脂，这一块儿也就交给他负责。

“你等一下再离开咱们这次中考不是要考体育吗，你适当的给他加一些这样的项目我就看他跑步跑到那个样子，估计别的项目也不是太好的，你就给他稍微的安排一下，让他差不多就得了。”