第4章 休息时最好有能量陪伴 (第1/2页)
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今天下班晚了,恐怕日记要晚一点更新了。
不过惦记着每天定时的更新,所以心里又放不下。
每天定时更新的习惯是我听《罗辑思维》节目时学到的,我觉得这样会给读者一种安定感。
上班累了,有时候就需要一种陪伴,不一定讲究什么内容,可是别让人家孤单。
我下班到家后,往往有一段时间是特别累,那是还没从上班状态到回家的状态。
这时候就特别不想说话,然后也不想有人打扰我。
而且非常敏感而挑剔,宁可没有声音,也不要有杂音。
然后今天还感觉到不想听到家长里短,不想看到乱七八糟的消息。
还记得以前看过一本书,说的是α音乐的应用,作者是学医练武之人,家里人盯着他练功盯得很紧,每当练得精疲力尽时,家人就对他说温柔鼓励和支持的话,这种能量就是α波,于是他马上恢复过来了。
今天我想听轻音乐,甚至想听佛经。
尤其是明星比如王菲念诵的佛经,真的有一种平静的力量。
这种力量适合在独自休憩时享用。
不错,力量也是可以享用的。
尤其是这种商业包装带来的力量,也可以说就是商品的一部分,是可以享用的。
记得第一次接触佛经,还是在梁羽生的小说里,那时候也是累了,看到《慧剑心魔》中十二字箴言:挥慧剑、断烦恼,起智慧,证真如,我会感觉到一种清凉的感觉。
那时候对佛经产生了兴趣。
只是我还是看不进正宗的佛经,而是比较依赖商业包装后的佛学。
经过了商业的包装,佛学似乎更具有流通性,也更容易看得进去。
商品不就是为人提供服务,说是让人享用,并无不可。
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