第13章 第十三章 (第1/1页)

九五免费小说 www.x95mf.com，最快更新滑雪后我成了大佬!

第十三章平衡训练很愉快。不累。主要还是需要专注力。以及一颗能够接受磨砺敲打的心脏。至少程文海是这么认为的。余乐跳平衡球太轻松了，包括蹦床后跳落地也很快找到了平衡点，只有跳板 平衡球对于余乐有点难度，但经过不停反复的训练后，他也逐渐找到诀窍，成功率越来越高。这么一对比下来，跳板 平衡球一次都没成功的程文海都快丧失信心，觉得自己根本就没有学自由式滑雪的资格。“对不起我太优秀了。”“哥屋恩！”“不要羡慕嫉妒我，也不要恨我。”“哥屋恩！”余乐一把搭上程文海的肩膀，自信地说：“看着吧，明天咱们的倒滑跳台一定是最快的。”“你说你自己吧。”“啧，我这个是特别优异的，你那是普通优异，不错，不错了。”程文海气得直翻白眼儿。回到宿舍都快九点了，余乐见“程宝宝”哄不好，也就不管他，拿着洗漱用品去了浴室。当淋浴喷头的水流淌下来，余乐站在水幕下冲湿头发的时候想，练滑雪有一点不好，要单独洗澡，不像跳水，训练完就直接洗了……想到这里，余乐慢慢睁开了眼睛，头从水幕下缓缓探出来，看着镜子里的自己，神情复杂。今天……他完全忘记了跳水。洗完澡出去，余乐顶着湿漉漉的头发打开了笔记本电脑，他犹豫了一下，最终还是点开了自由式滑雪的视频。好奇心来的格外强烈，已经到了用理智无法约束的程度，明明知道这样不好，但余乐还是看着相关的视频，直到熄灯，依旧意犹未尽。躺倒在床上，余乐在黑暗里看着天花板的一处光，那是楼下路灯发出的光芒，照出天花板上斑驳的纹路，竟比明亮时候更加清晰。自己这样做真的对吗？反复地问着自己，却得不到答案。就在这样的迷茫中，余乐昏昏沉沉地睡了过去。一夜的时间好像很短，闭上眼再睁开，就到了起床的时间。但又格外地长，昨夜的迷茫和困惑在经过一次睡眠后，好像统统远去，余乐翻身坐起，已经在期待今天的训练。倒滑跳台没问题，他一定会是第一完成这个动作的人！“走了，走了。”余乐难得催促程文海，“昨天差点儿就在迟到，这个点儿上班上学的人太多，咱们提前一点出发行不行。”程文海的眼圈有点黑，也没有什么精神，有气无力地看了余乐一眼，拿过自己的手机塞进背包里，跟在他身后出了门。余乐问他，“怎么了？”程文海说：“我在想，我要不去高山滑雪队得了，就不用考虑平衡感问题。”余乐无语。程文海抓他，“哎，安慰我一下啊。”“安慰什么？”“贬低自己安慰我。”“哥屋恩！”两人斗着嘴，程文海脸上又挂上了笑容。一个天生的乐天派，活该你有那么多好朋友。吃过饭，两人到了地铁站，进去的

时候看见卓伟和两个选训队员走在前面，他们没打招呼，后来上车的时候卓伟看见他们也没搭理他们。两边人就像是不认识似的，一路走到了滑雪馆，进了更衣室，卓伟才皮笑肉不笑地说：“来这么早啊？是打算练练了？”程文海说：“你这是也要练练呗？”“对啊，运动员不就是这么回事儿，找到机会就多练练，你们昨晚上不也在健身房训练，练的怎么样？”“就那么回事儿吧。”卓伟扯了扯嘴角，就再没说话。他们是今天来的最早的一批，进去的时候工作人员正在整理雪面，余乐也是第一次看见雪道维护。工作人员会找到明显不平的地方，用铲子将那一处冰块挖出来，然后将冰块敲碎，再填埋至平行的程度。滑雪的雪道不能过硬，会影响方向控制，松软的雪面还能保护滑雪者不会受伤。所以在雪道基本找平之后，还有一个比较大的机器往雪道上喷涂打磨的非常细小的冰，这个时候雪面就变得相对松软。同时头顶上的造雪机也在最大功率的下雪，雪花落下，纷纷扬扬的像真到了寒冬腊月天。雪花铺在冰面上，雪道顿时变得平整松软，看着就让人生出滑行的冲动。余乐的脑海里已经有了昨夜视频中，滑雪板铲飞雪花的画面。“好想滑啊！”程文海激动地搓着手。雪道维护期间，他们无法上雪，平白早来了半个小时。一直等到二十分钟后，工作人员才陆续离开，该是管理员在走下来的时候对他们招了招手，示意他们可以上去了。“还去吗？”程文海问。等这么一会儿，已经有选训队员陆陆续续地抵达，这个时间教练也快到了。余乐想滑，点头：“去。”于是他们抱着自己的滑雪板到了入口处，往地上一放，双脚踩在上面，“咔哒”两声脆响，就站在了板子上。才维护后的雪道踩上去实在太舒服了。滑雪板陷进雪里，蓬松的雪花从边缘处挤压溢出，每次抬脚走路，都有白色的雪花被扬起，而且这样蓬松的大雪还增加了滑雪板的摩擦力。两人走了两步，身后传来上板的“咔哒”声，转头去看，是卓伟。卓伟身后跟着刘薇，在刘薇身后还有几个人排队等待，基本都是“种子队”的人。“种子队”的积极引发了连锁反应，其他队员你看看我，我看看你，也有人起身加入，渐渐的就都跟在后面，准备进场。朱明和张倩过来的时候，看见的就是这一幕。“呦，今天都这么积极？”朱明很是惊喜。张倩却已经看见了走在最前面的余乐，不由唏嘘：“成功不是运气啊，能吃苦的人，练什么成就都不会差。”朱明一开始不明白，直到他也看见了余乐，点头：“十米跳台国能排名前三，能没有吃苦耐劳的毅力吗。”余乐上了中级滑道的平台，叫住跃跃欲试的程文海：“往前的重心太重要了，我们

做几个动作再滑吧。”程文海有点儿急，看着卓伟超过他们，直到已经站在了滑道的出发点上，才悻悻地收回目光，点头：“来吧。”两人就一起下蹲，一起举臂，反复重复，姿势不太美观，两人却做得专心细致。刘薇本来已经排在卓伟后面，看见他们这么做，便也跟着做了起来。朱明在下面眯眼看着，笑：“呦，自己练起来了。”继而赞道：“老队员这一点就是好，积极认真不需要催促，自己就能研究训练，还真是省心。”但说完，又叹了一口，“就是年纪都不小了啊。”在这群人里，最大的都28岁了，参加选训队就没想过入选，就当来学个新的项目。小一点儿的19岁，余乐和程文海都算年纪小点儿的，按理来说他们现在正是体能和大脑发育的最黄金年纪，并不差。但运动员的巅峰期真的太短了，有些人可能两三年，有些人长点也就四五年，然后就会状态下滑。二队的选训队员对标的都是两年后的冬奥会，可如果出现一名出色的运动员呢？教练当然希望他的运动生涯更长，还可以参加下下届的冬奥会。以余乐为例，参加两届冬奥会，可就27岁了，这个年纪谁敢保证他还在巅峰期？就是挺可惜的。朱明也不愿意多想，呵呵笑着：“想多了想多了，最后能留下几个还不好说呢，就让他们先练着吧。”这时已经倒退着站在坡边上的卓伟就有点进退两难了，他也想多做做准备，但都站这儿了，后面还有人上来，都眼巴巴地看着他。有人还喊了一嗓子：“前面的，搞快点，堵车了！”卓伟一咬牙，只能拔掉雪仗滑了下去。他昨天做足了功课，尤其在听说余乐和程文海在健身房里的训练项目后，他也在宿舍里练过平衡，自觉这种兴趣班小学生都可以掌握的技巧，自己一个成年人做起来肯定更轻松。倒退着从助滑区滑下，一路加速，进入准备区，来到跳台。卓伟身体一紧，身体的重心已经完全压在了前面。飞出。短暂的腾空，随后落地。站住了！卓伟双手撑着雪面，加上双脚的滑雪板，在地上留下四道清晰的痕迹，但到底还是站住了。他滑出一截，继而猛地直起身来，对着余乐和程文海的方向炫耀的挥拳。到了底，又迫不及待地转身，期待地看向了两名教练。朱明给了他是个还不错的表情，然后就快速将目光移开。第二个人要滑下来了。是刘薇。卓伟不高兴地蹙了下眉，但视线落在刘薇身上，眉心又缓缓松开，目光里有一种前辈看后辈的殷切期待。刘薇滑了下来。同样经过助滑，加速，准备，她来到了跳台上。腾空飞出。落地！同样站住。同样用手扶了地面。雪颇上的痕迹更多，且凌厉。“都还不错，整理了一晚上，就掌握诀窍了，我看今天就差不多可以完成这项训练。”张倩

满意地点头。这个程度就是一名滑雪运动员还不错的表现，聪明激灵上手快，而且胆量也是一天一个变化。最后一点上，刘薇就更值得表扬。接着轮到了余乐和程文海。程文海拦住余乐，说：“我先来，你下去我就黯淡无光了。”余乐：“？”程文海“嘿嘿”地笑，“看我的，争取一只手！总得有优势。”“……”余乐无奈，“你这胜负欲也太强了。”“看着吧。”程文海倒转过去，徐徐滑下，经过跳台弹出，再落地。同样的重心向前，同样身体猛地一蹲，同样的眼看着手就要摸到雪上。大概在这一瞬间程文海觉得自己可以挣扎一下，所以手臂前后摇晃几下，雪仗被他舞的像把武器，终于，还是在滑出五米后，稳住了。他没有用手！！！程文海在直起身子的时候，自己都惊呆了，失控大叫：“哎呀我牛皮了！余乐！！我牛皮了！！你下来！来啊！有本事比我牛！！”余乐也挺高兴的，对程文海挥手笑，但他转身准备出发的时候，心脏突突跳了几下。肾上激素无法控制地飙升了起来。只是加速的心跳却让余乐的呼吸反倒变得绵长，注意力空前的专注。熟悉赛场的余乐知道，自己这是进入了比赛的状态。啧。这该死的胜负欲！